Fumar cigarrillos a largo plazo tiene efectos negativos progresivos en todo el cuerpo. Los cambios a corto plazo en la frecuencia cardíaca y los patrones de respiración dan paso a problemas de salud crónicos y potencialmente fatales. Fumar durante 10 o 15 años o más forma una tendencia que da forma a la edad de los consumidores de tabaco, ya que la piel, los huesos, la vista y los dientes se ven afectados.
Fumar a largo plazo también afecta la calidad de vida actual. Las restricciones físicas crecientes definen los niveles de actividad de los fumadores, mientras que los problemas de salud planteados por fumar afectan las relaciones personales y laborales.
Adiccion
Fumar durante 15 años o más demuestra la influencia que la adicción al tabaco tiene sobre un individuo. El tabaquismo persistente aumenta las probabilidades de morir por una enfermedad relacionada con el tabaquismo. De hecho, la Sociedad Americana del Cáncer informa que más del 50 por ciento de los fumadores sucumben a problemas de salud fatales debido al consumo de tabaco. Puede llevar a los fumadores a largo plazo hasta 10 intentos para dejar de fumar, pero revertir el daño físico sufrido durante 15 años puede comenzar tan pronto como termine de fumar.
Enfermedad pulmonar obstructiva crónica
Para cuando fumar se convierta en un hábito arraigado, la enfermedad bronquial probablemente ya haya comenzado. La "tos del fumador" de la bronquitis crónica puede ser un compañero constante. La función pulmonar reducida que indica contribuye a la progresión de la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) a lo largo de los años.
La American Lung Association señala que este problema de salud se desarrolla muy lentamente, por lo que cuando los fumadores buscan ayuda médica, los pulmones están gravemente dañados. La tolerancia del cuerpo al ejercicio físico también disminuye lentamente, pero después de aproximadamente 15 años de consumo de tabaco, actividades como correr o subir escaleras pueden volverse pesadas. Si el consumo de cigarrillos persiste, los fumadores a largo plazo pueden enfrentar discapacidad y muerte por enfisema.
Problemas de salud del corazón
Fumar aumenta los niveles de colesterol en la sangre, daña los vasos sanguíneos y ejerce presión sobre el corazón. En 15 años de consumo de tabaco, dependiendo de otros factores, los fumadores pueden contraer presión arterial alta, aterosclerosis y enfermedad coronaria. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC) informan que los riesgos de ataque cardíaco y accidente cerebrovascular aumentan a largo plazo. Por el contrario, estos riesgos caen a la normalidad 15 años después de dejar de fumar.
Cáncer
El riesgo de cáncer también crece junto con cada cigarrillo fumado, según los CDC. Las posibilidades de contraer cáncer nunca se desvanecen por completo, pero dejar de fumar puede reducir algunos de los riesgos a la mitad. Además del cáncer de pulmón, que cobra la mayor cantidad de vidas de los fumadores, la carcinogénesis puede ocurrir en otras áreas del cuerpo. El Cirujano General de EE. UU. Informa que fumar puede causar cáncer de boca, garganta, estómago, páncreas, vejiga, riñón y útero.
