La cafeína es un estimulante que se encuentra en muchas bebidas, como el café, los refrescos y las bebidas energéticas. Los antidepresivos son una clase específica de medicamentos recetados diseñados para mejorar el estado de ánimo. Las principales clases de antidepresivos son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina, o ISRS; antidepresivos tricíclicos; inhibidores de la monoaminooxidasa o IMAO; y los llamados antidepresivos de diseño. Según MayoClinic.com, los ISRS son los antidepresivos más comúnmente recetados debido al bajo riesgo de efectos secundarios y toxicidad.
Efectos de cafeína
Según la Universidad de Brown, la cafeína es ligeramente adictiva y es consumida por hasta el 90 por ciento de las personas en el mundo. El estimulante activa las neuronas, que luego liberan adrenalina. La cafeína también aumenta los niveles de dopamina, un neurotransmisor en el cerebro responsable del estado de ánimo, la energía y las funciones metabólicas. Los efectos de la cafeína son generalmente leves. Las altas cantidades de cafeína pueden causar insomnio, inquietud, ansiedad y dolores de cabeza. La cafeína también actúa como diurético y deshidrata el cuerpo. En mujeres embarazadas, la cafeína puede aumentar el riesgo de aborto espontáneo.
Efectos antidepresivos
Los efectos de los antidepresivos varían ampliamente según el medicamento exacto. Los ISRS, como la sertralina, el escitalopram y la fluoxetina, vendidos como Zoloft, Lexapro y Prozac, respectivamente, se dirigen al neurotransmisor específico serotonina. Estos medicamentos buscan aumentar la serotonina en el cerebro para mejorar el estado de ánimo y promover una sensación de calma. Los ISRS pueden reducir los síntomas en casos moderados a severos de depresión, según MayoClinic.com. Los efectos secundarios de los antidepresivos suelen ser leves y desaparecen en una o cuatro semanas. Los efectos secundarios típicos incluyen náuseas, aumento del apetito o aumento de peso, efectos secundarios sexuales, fatiga o insomnio.
Cafeína y antidepresivos
En general, la cafeína no interfiere con los antidepresivos. Por ejemplo, los ISRS y la cafeína comúnmente recetados no tienen interacción negativa, según el verificador de interacción de Drugs.com. Sin embargo, la cafeína puede elevar la presión arterial. Ciertos antidepresivos, como la venlafaxina, que se vende como Effexor, también aumentan la presión arterial, así que evite la cafeína cuando tome este medicamento. Si te sientes ansioso o inquieto por tu antidepresivo, la cafeína puede empeorar esos efectos secundarios. Si sus antidepresivos causan sedación, una pequeña cantidad de cafeína puede ayudar a aliviar los efectos.
Precauciones
Consulte a su médico o farmacéutico sobre cualquier posible interacción entre la cafeína y los antidepresivos. Según MedlinePlus del Instituto Nacional de Salud, tres porciones de café o cinco porciones de refrescos es una cantidad moderada de cafeína. Si tiene un trastorno de ansiedad o pánico, reduzca su consumo de cafeína o elimínelo por completo. Algunos medicamentos de venta libre, especialmente los analgésicos y las hierbas también contienen cafeína. Si está tratando de reducir su consumo de cafeína, evite también la cafeína de esas fuentes.
