La industria del culturismo ha dado lugar a numerosas combinaciones de medicamentos / suplementos destinados a quemar grasa. Una de las combinaciones más poderosas es la pila de ECA, que consiste en efedrina, cafeína y aspirina. Si ha estado considerando probar la pila de ECA, debe tener en cuenta sus efectos, tanto buenos como malos. Tenga en cuenta que la pila de ECA es potencialmente peligrosa y solo debe tomarse bajo la supervisión de un médico.
Aumento del metabolismo
La efedrina y la cafeína son estimulantes potentes del sistema nervioso central (SNC) y funcionan sinérgicamente cuando se toman juntas. La aspirina se agrega para prolongar sus efectos. Estimular el sistema nervioso central aumenta su metabolismo, haciendo que se quemen más calorías durante el ejercicio.
Energía y alerta
Complementar con la pila de ECA puede ayudar a combatir la fatiga mental y aumentar el estado de alerta. Los efectos de la cafeína que aumentan la energía son bien conocidos, y la efedrina sigue siendo popular entre los camioneros en viajes largos por sus efectos de lucha contra la fatiga.
Metabolismo de la grasa
Según lo documentado por el "American Journal of Clinical Nutrition", el consumo de cafeína aumenta la oxidación de la grasa durante el ejercicio. Combinado con los efectos de la efedrina que aumentan el metabolismo, la pila de ECA parece ser una potente ayuda para quemar grasa.
Broncodilatador
Según la Clínica Mayo, la efedrina, junto con su efedra prima de hierbas, es un medicamento eficaz contra el asma, al igual que la cafeína.
Riesgos
Si bien la pila de ECA puede ser prometedora en varias áreas, también hay motivos para preocuparse por sus efectos secundarios adversos. La sobreestimulación del sistema nervioso central por el uso de efedrina y cafeína puede provocar cambios de humor, nerviosismo y patrones de sueño interrumpidos, como lo señaló la Clínica Mayo. En casos de uso prolongado, el cuerpo desarrollará una tolerancia, lo que lleva a muchos usuarios a tomar dosis más altas para mantener los efectos. La toxicidad de la efedrina se ha relacionado con varias muertes, incluida la muerte de la diseñadora de modas Anne Marie Capati en 1999.
