Smooth Move es un té de hierbas fabricado por Traditional Medicinals de Sebastopol, California, que ha estado produciendo tés de hierbas desde 1974. El té Smooth Move viene en cuatro sabores, incluida su mezcla cítrica original, además de manzanilla, chocolate y menta. También viene en una cápsula, y tanto el té como la cápsula contienen ingredientes que los hacen efectivos para aliviar el estreñimiento.
Cosas poderosas
El ingrediente activo principal en el té y las cápsulas Smooth Move es la hoja de sen, que está aprobada por la FDA como un laxante de venta libre. Senna estimula el intestino para aliviar el estreñimiento. Smooth Move también contiene raíz de regaliz y jengibre; ambos actúan para prevenir los calambres que de otro modo podrían resultar de la ingestión de sen. Una variedad de ingredientes naturales adicionales sirven como saborizantes.
Justo antes de acostarse…
Traditional Medicinals aconseja colocar una bolsita de té en una taza de agua hirviendo durante 15 minutos; Es mejor beberlo justo antes de acostarse. Lo mismo con las cápsulas; tome dos de ellos justo antes de acostarse y beba mucha agua; una taza debería servir. Según las medicinas tradicionales, tanto el té como las cápsulas generalmente funcionan entre seis y 12 horas, o no mucho después de que te levantas por la mañana.
Algunas palabras de advertencia
Smooth Move es seguro para aliviar el estreñimiento ocasional, pero no lo use durante más de siete días a la vez, ya que el uso crónico puede interferir con la función intestinal natural. Evite las preparaciones a base de hierbas que contienen sen si tiene trastornos digestivos como la enfermedad de Crohn o si el estreñimiento se acompaña de dolor abdominal o inflamación. Las mujeres embarazadas y lactantes deben usar las mezclas de sen con precaución. El uso excesivo de la hoja de sen y la raíz de regaliz puede causar una disminución peligrosa del potasio. Si el estreñimiento persiste, llame a su médico.
