Con el tiempo, las toxinas y otras sustancias químicas que no se pueden eliminar a medida que se acumulan desechos en su cuerpo. La raíz de diente de león es un diurético natural que puede ayudar a eliminar las toxinas solubles en agua de su cuerpo. Cuando se combina con la pérdida de peso, una dieta saludable alta en fibra y ejercicio, la raíz de diente de león puede ayudar a mejorar su salud en general. No se ha demostrado que la raíz de diente de león sea efectiva en el tratamiento o prevención de afecciones médicas. Hable con un médico antes de tomar la raíz de diente de león.
Sobre diente de león
El diente de león, Taraxacum officinale, se considera comúnmente una hierba molesta, pero también se come y se usa en la medicina a base de hierbas. Según el Centro Médico de la Universidad de Maryland, los dientes de león son ricos en vitaminas A, B, C y D, así como en potasio, zinc y hierro. Las tradiciones médicas, incluidos los nativos americanos, usaban dientes de león para tratar trastornos hepáticos, comúnmente asociados con la acumulación de toxinas y desechos en el cuerpo.
Diuréticos
Los dientes de león actúan como un diurético potente pero natural. Un diurético es una sustancia química que estimula a su cuerpo a producir orina, eliminando agua, minerales y desechos. Los diuréticos solo son beneficiosos cuando se usan por poco tiempo. La eliminación del agua corporal y los desechos solubles en agua es rápida y el efecto máximo se alcanza en solo unos días. Sin embargo, el uso a largo plazo puede causar deshidratación y, como resultado, provocar retención de agua y altos niveles de hormonas de estrés.
Eliminando toxinas
En general, las toxinas son sustancias químicas que pueden causar daño a su cuerpo. Pueden comerse en los alimentos o producirse normalmente por su cuerpo o por agentes patógenos como bacterias, hongos y virus. Según el Manual de Merck, las drogas metabolizadas y otras sustancias químicas pueden eliminarse a través de la orina o los desechos sólidos. Si las toxinas no pueden excretarse lo suficientemente rápido, su cuerpo las almacena en grasa o en exceso de agua para mitigar el daño.
Los diuréticos como la raíz de diente de león pueden ayudar a eliminar las toxinas solubles en agua y eliminar el exceso de agua corporal, con riesgo de deshidratación. Sin embargo, gran parte de las toxinas preocupantes en su cuerpo, como los pesticidas, no serán eliminadas de manera apreciable por los diuréticos. Según los Institutos Nacionales de Salud, no existe ninguna investigación para evaluar la efectividad de la raíz de diente de león para ningún uso.
Precaución
Los diuréticos conllevan el riesgo de deshidratación severa. No use la raíz de diente de león antes de acostarse, ya que aumenta considerablemente el riesgo de deshidratación severa. Algunas personas pueden ser alérgicas al diente de león. No tome diente de león con diuréticos o píldoras de agua para evitar la deshidratación o los niveles altos de potasio. La raíz de diente de león puede cambiar la forma en que su cuerpo procesa y elimina otros medicamentos, lo que puede hacer que aumenten o disminuyan su efectividad.
