Welch's fabrica nueve variedades de su línea de productos de snacks de frutas. Las variedades vienen en opciones de frutas mixtas y frutas mixtas con azúcar reducido. Welch's produce 2.25 onzas y 0.9 oz. tamaños de bolsa de la categoría de frutas mixtas, y 0.8 oz. tamaño de la bolsa de la categoría de frutas mixtas con azúcar reducido. Las nueve variedades son ricas en una serie de vitaminas y no contienen grasas ni gluten. Según la información nutricional proporcionada por el sitio web de Welch, los bocadillos de frutas proporcionan un valor nutricional esencial.
Ingredientes
Según el sitio web de la compañía, los aperitivos de frutas mixtas de Welch contienen jugos de concentrado, que incluyen uva, pera, durazno y piña. También contienen jarabe de maíz, azúcar, almidón de maíz modificado, gelatina, ácido cítrico, ácido láctico, sabores naturales y artificiales, ácido ascórbico, citrato de sodio, aceite de coco, cera de carnauba y varios colorantes alimentarios. Purés de fresa, naranja, frambuesa y uva también se encuentran en los bocadillos de frutas. Los refrigerios de frutas con bajo contenido de azúcar contienen los mismos ingredientes, excepto las cantidades de azúcar, y contienen fenilalanina, un edulcorante artificial.
Información nutricional
Según Welch's, los refrigerios de frutas contienen el valor de un día completo de su requerimiento de vitamina C, así como el 25 por ciento del valor diario recomendado de vitaminas A y E. El sitio web señala que no hay conservantes agregados a las variedades de refrigerios de frutas. El 2.25 oz. La bolsa contiene 130 calorías, las 0.9 oz. La bolsa contiene 80 calorías y las 0.8 oz. La bolsa tiene 70 calorías. Ninguna de las variedades contiene grasas ni colesterol, y son bajas en sodio. La bolsa grande tiene 31 gramos de carbohidratos totales, de los cuales 18 g provienen de azúcares, mientras que las bolsas medianas y pequeñas tienen 19 gy 18 g de carbohidratos totales, respectivamente.
Beneficios de vitaminas
Las vitaminas que se encuentran en los bocadillos de frutas de Welch son esenciales para la buena salud. La vitamina C contribuye al crecimiento y la reparación de tejidos en su cuerpo, ayuda a construir colágeno para promover la curación de heridas y juega un papel importante en el mantenimiento de cartílagos, dientes y huesos sanos. También se sabe que este antioxidante es una defensa eficaz contra los radicales libres, según la enciclopedia médica en línea MedlinePlus. La vitamina A fomenta la buena visión y, como la vitamina C, actúa como antioxidante. La vitamina E, también un antioxidante, juega un papel en la producción de glóbulos rojos y se sabe que promueve la salud del corazón.
Valor
El valor nutricional general de los aperitivos de frutas de Welch es considerable. Los productos alimenticios ricos en vitaminas esenciales que no contienen grasas, colesterol o conservantes añadidos, y que son bajos en sodio, se pueden incorporar a su dieta diaria. Sin embargo, debe tener cuidado con los bocadillos de frutas de Welch si es diabético o candidato para la diabetes. El azúcar contenida en los bocadillos de frutas podría hacer que sus niveles de azúcar aumenten. Si es diabético, limite su consumo de alimentos con alto contenido de azúcar.
