Durante los años 90, la moda era libre de grasa, las bebidas transparentes parecían mucho mejores que los aceites coloreados y parcialmente hidrogenados (también conocidos como grasas trans) eran más saludables que la mantequilla. Para decirlo sin rodeos, teníamos una alimentación saludable completamente mal. En lugar de tomar jugo verde, comer col rizada y deleitarse con granos enteros, muchos de nosotros comíamos cajas de galletas sin grasa y altas en calorías, comíamos bocadillos carboliciosos, llenos de sodio y bebíamos bebidas con sabor artificial y llenas de azúcar. y nunca me siento culpable por eso.
Si bien parte de la moda y la música de la década han revivido en los últimos años, definitivamente es lo mejor que la mayoría de los alimentos y bebidas aún no han reaparecido. Y la mayoría de los productos que todavía existen desde entonces se han reformulado para adaptarse mejor a los estándares de salud actuales. Transporte sus papilas gustativas en el tiempo con estos ocho alimentos y bebidas de los años 90 que nunca deberían haber sucedido.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMDurante los años 90, la moda era libre de grasa, las bebidas transparentes parecían mucho mejores que los aceites coloreados y parcialmente hidrogenados (también conocidos como grasas trans) eran más saludables que la mantequilla. Para decirlo sin rodeos, teníamos una alimentación saludable completamente mal. En lugar de tomar jugo verde, comer col rizada y deleitarse con granos enteros, muchos de nosotros comíamos cajas de galletas sin grasa y altas en calorías, comíamos bocadillos carboliciosos, llenos de sodio y bebíamos bebidas con sabor artificial y llenas de azúcar. y nunca me siento culpable por eso.
Si bien parte de la moda y la música de la década han revivido en los últimos años, definitivamente es lo mejor que la mayoría de los alimentos y bebidas aún no han reaparecido. Y la mayoría de los productos que todavía existen desde entonces se han reformulado para adaptarse mejor a los estándares de salud actuales. Transporte sus papilas gustativas en el tiempo con estos ocho alimentos y bebidas de los años 90 que nunca deberían haber sucedido.
1. SnackWell's
¿Recuerdas cuando todos pensaban que los gramos de grasa eran los únicos números que importaban cuando se trataba de perder peso? Con cero grasa, los SnackWell de Nabisco eran el sueño de una persona a dieta, o eso creíamos. Introducidos en 1993, fueron un éxito inmediato porque la gente realmente creía que eran "buenos para ti", a menudo atravesando una caja entera de una sola vez. Eventualmente, cuando el mito de la dieta "baja en grasa" fue destruido, la gente descubrió que los dulces y salados estaban llenos de azúcar refinada y carbohidratos. Desde entonces, las golosinas se han reformulado con ingredientes "más simples y mejores para usted", pero los productos ya no se venden como hotcakes.
¿Recuerdas cuando todos pensaban que los gramos de grasa eran los únicos números que importaban cuando se trataba de perder peso? Con cero grasa, los SnackWell de Nabisco eran el sueño de una persona a dieta, o eso creíamos. Introducidos en 1993, fueron un éxito inmediato porque la gente realmente creía que eran "buenos para ti", a menudo atravesando una caja entera de una sola vez. Eventualmente, cuando el mito de la dieta "baja en grasa" fue destruido, la gente descubrió que los dulces y salados estaban llenos de azúcar refinada y carbohidratos. Desde entonces, las golosinas se han reformulado con ingredientes "más simples y mejores para usted", pero los productos ya no se venden como hotcakes.
2. Lunchables
Una comida portátil, sana y divertida para niños con padres ocupados es cómo Kraft intentó comercializar estos kits. Llenos de diferentes combinaciones de comidas, que incluyen galletas saladas, pizza, nuggets de pollo, fiambres, quesos, bebidas y golosinas, los niños inmediatamente se subieron al carro de Lunchables. El único problema: estaban lejos de ser nutritivos, llenos de cargas de grasas saturadas, sodio y azúcar. Según un informe, los Jamchables y Jamones suizos contenían 1.780 miligramos de sodio. Todavía en el mercado, los Lunchables de hoy son ligeramente más nutritivos que la versión de los 90.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMUna comida portátil, sana y divertida para niños con padres ocupados es cómo Kraft intentó comercializar estos kits. Llenos de diferentes combinaciones de comidas, que incluyen galletas saladas, pizza, nuggets de pollo, fiambres, quesos, bebidas y golosinas, los niños inmediatamente se subieron al carro de Lunchables. El único problema: estaban lejos de ser nutritivos, llenos de cargas de grasas saturadas, sodio y azúcar. Según un informe, los Jamchables y Jamones suizos contenían 1.780 miligramos de sodio. Todavía en el mercado, los Lunchables de hoy son ligeramente más nutritivos que la versión de los 90.
3. Zima
La "cerveza clara" Zima se introdujo en 1994 como parte de toda la revolución de la "bebida transparente". Si bien su apariencia libre de colorantes y su sabor cítrico lo hicieron parecer una versión más saludable de la cerveza, estaba lejos de serlo. Con 185 calorías y 21 gramos de carbohidratos por porción de 12 onzas, emborracharse con Zima haría un daño grave a su dieta. El primer año de Zima en el mercado resultó lucrativo para MillerCoors, pero a pesar de varios intentos de cambio de marca y reformulación, las ventas disminuyeron hasta que se extinguieron en 2008. Zima reapareció en 2017, pero, afortunadamente, solo por un tiempo limitado.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMLa "cerveza clara" Zima se introdujo en 1994 como parte de toda la revolución de la "bebida transparente". Si bien su apariencia libre de colorantes y su sabor cítrico lo hicieron parecer una versión más saludable de la cerveza, estaba lejos de serlo. Con 185 calorías y 21 gramos de carbohidratos por porción de 12 onzas, emborracharse con Zima haría un daño grave a su dieta. El primer año de Zima en el mercado resultó lucrativo para MillerCoors, pero a pesar de varios intentos de cambio de marca y reformulación, las ventas disminuyeron hasta que se extinguieron en 2008. Zima reapareció en 2017, pero, afortunadamente, solo por un tiempo limitado.
4. Bebidas Orbitz
Las lámparas de lava estaban tan calientes en los años 90, ¿por qué no hacer una bebida que se pareciera a una? Esta "bebida alternativa texturalmente mejorada" fue una creación de las mismas personas que trajeron Clearly Canadian al mercado y fue básicamente una bebida de sabor similar, afrutada, no carbonatada con pequeñas bolas de gelatina de neón nadando. Ew. Aparentemente, a las personas no les gustaba beber lámparas de lava, porque la bebida de 140 calorías, que contenía 30 gramos de azúcar y 32 gramos de carbohidratos, se consumió en un año.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMLas lámparas de lava estaban tan calientes en los años 90, ¿por qué no hacer una bebida que se pareciera a una? Esta "bebida alternativa texturalmente mejorada" fue una creación de las mismas personas que trajeron Clearly Canadian al mercado y fue básicamente una bebida de sabor similar, afrutada, no carbonatada con pequeñas bolas de gelatina de neón nadando. Ew. Aparentemente, a las personas no les gustaba beber lámparas de lava, porque la bebida de 140 calorías, que contenía 30 gramos de azúcar y 32 gramos de carbohidratos, se consumió en un año.
5. Squeezit
Estas botellas de jugo kitsch con "sabor a fruta" hechas por General Mills fueron un elemento básico de la infancia durante los años 90. Si bien las bebidas embotelladas de colores brillantes parecían jugo, en realidad contenían solo el 10 por ciento, y una botella de 6.75 onzas líquidas contenía 100 calorías, 24 gramos de azúcar y 25 gramos de carbohidratos. Squeezit salió del mercado en 2001 y, a diferencia de los vestidos sin cordones y los pantalones deportivos, aún no han reaparecido.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMEstas botellas de jugo kitsch con "sabor a fruta" hechas por General Mills fueron un elemento básico de la infancia durante los años 90. Si bien las bebidas embotelladas de colores brillantes parecían jugo, en realidad contenían solo el 10 por ciento, y una botella de 6.75 onzas líquidas contenía 100 calorías, 24 gramos de azúcar y 25 gramos de carbohidratos. Squeezit salió del mercado en 2001, y, a diferencia de los vestidos sin cordones y los pantalones deportivos, aún no han reaparecido.
6. Oleada
Comercializado por tener una gran cantidad de cafeína (la friolera de 54 miligramos por porción de 12 onzas), Surge fue básicamente la versión de los años 90 de Red Bull. Alto en calorías y carbohidratos, la bebida fue prohibida rápidamente por las escuelas de todo el país. En consecuencia, las ventas sufrieron y el producto salió del mercado en 2003. Durante años, los fanáticos de la gaseosa hicieron campaña por su reactivación, y en 2014 se les concedieron sus deseos. Si desea bajar una lata de 16 onzas líquidas de la bebida de alto octanaje, planee consumir 230 calorías, 62 gramos de carbohidratos, 56 gramos de azúcar y 69 miligramos de cafeína.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COMComercializado por tener una gran cantidad de cafeína (la friolera de 54 miligramos por porción de 12 onzas), Surge fue básicamente la versión de los años 90 de Red Bull. Alto en calorías y carbohidratos, la bebida fue prohibida rápidamente por las escuelas de todo el país. En consecuencia, las ventas sufrieron y el producto salió del mercado en 2003. Durante años, los fanáticos de la gaseosa hicieron campaña por su reactivación, y en 2014 se les concedieron sus deseos. Si desea bajar una lata de 16 onzas líquidas de la bebida de alto octanaje, planee consumir 230 calorías, 62 gramos de carbohidratos, 56 gramos de azúcar y 69 miligramos de cafeína.
7. Los chips WOW de Lay
¿Chips sin grasa con solo 75 calorías por porción que sabían casi exactamente lo mismo que sus contrapartes con toda la grasa? Los chips WOW parecían demasiado buenos para ser verdad, y lo eran. Con un sustituto de grasa libre de grasa, calorías y colesterol llamado olestra comercializado bajo la marca Olean, las personas que hacen dieta no pudieron leer la letra pequeña. Olestra causó "calambres abdominales, diarrea, incontinencia fecal (también conocida como fuga anal) y otros problemas gastrointestinales". Cualquiera que haya engullido una bolsa entera de chips WOW puede dar fe de los efectos secundarios. Después de que las ventas cayeran, en 2004 la compañía renombró los chips como Lay's Light, pero el factor sorpresa sufrió.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM¿Chips sin grasa con solo 75 calorías por porción que sabían casi exactamente lo mismo que sus contrapartes con toda la grasa? Los chips WOW parecían demasiado buenos para ser verdad, y lo eran. Con un sustituto de grasa libre de grasa, calorías y colesterol llamado olestra comercializado bajo la marca Olean, las personas que hacen dieta no pudieron leer la letra pequeña. Olestra causó "calambres abdominales, diarrea, incontinencia fecal (también conocida como fuga anal) y otros problemas gastrointestinales". Cualquiera que haya engullido una bolsa entera de chips WOW puede dar fe de los efectos secundarios. Después de que las ventas cayeran, en 2004 la compañía renombró los chips como Lay's Light, pero el factor sorpresa sufrió.
8. Cualquier cosa con grasas trans
¿Recuerdas todas esas deliciosas galletas Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers y Girl Scout que comiste durante los años 90? ¿Qué hay de los pasteles de Marie Callender, los postres congelados de Sara Lee, los rollos de canela Cinnabon y los pasteles de manzana McDonald's? Es probable que se hayan hecho con aceites parcialmente hidrogenados, que actualmente están siendo eliminados por la Administración de Drogas y Alimentos. Si bien la mayoría de las versiones actuales de estos alimentos populares no contienen grasas trans, es posible que no sepan lo mismo. Sin embargo, tu corazón te lo agradecerá.
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM¿Recuerdas todas esas deliciosas galletas Oreos, Chips Ahoy, Nilla Wafers y Girl Scout que comiste durante los años 90? ¿Qué hay de los pasteles de Marie Callender, los postres congelados de Sara Lee, los rollos de canela Cinnabon y los pasteles de manzana McDonald's? Es probable que se hayan hecho con aceites parcialmente hidrogenados, que actualmente están siendo eliminados por la Administración de Drogas y Alimentos. Si bien la mayoría de las versiones actuales de estos alimentos populares no contienen grasas trans, es posible que no sepan lo mismo. Sin embargo, tu corazón te lo agradecerá.
¿Qué piensas?
¿Cuál fue su comida, bebida o merienda favorita de los años 90? ¿Qué tan diferente era su metodología de salud en comparación con ahora? ¿Hay alguna moda actual de la que nos arrepentiremos en unas pocas décadas? ¡Dinos en los comentarios!
Crédito: Gracie Wilson / LIVESTRONG.COM¿Cuál fue su comida, bebida o merienda favorita de los años 90? ¿Qué tan diferente era su metodología de salud en comparación con ahora? ¿Hay alguna moda actual de la que nos arrepentiremos en unas pocas décadas? ¡Dinos en los comentarios!
