¿Por qué la creatina hace que mi cara se vea hinchada?

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Anonim

Su cuerpo produce creatina en los riñones, el páncreas y el hígado. También ingieres creatina cada vez que comes carne y pescado. En el momento de esta publicación, el Centro Médico de la Universidad de Maryland informa que los estadounidenses gastan alrededor de $ 14 millones cada año en suplementos de creatina para desarrollar músculos y mejorar el rendimiento deportivo en deportes de alta intensidad como el levantamiento de pesas y el salto de altura. La hinchazón facial de los suplementos de creatina puede ser el resultado de anafilaxia o debido a la hinchazón.

Los levantadores de pesas pueden experimentar una cara hinchada al tomar suplementos de creatina. Crédito: zaew28 / iStock / Getty Images

Anafilaxia

La anafilaxia, una reacción alérgica grave, hace que sus labios, lengua, boca y cara se hinchen en cuestión de minutos después de usar un suplemento de creatina. La hinchazón puede volverse tan severa que cierra la garganta o aumenta la presión alrededor del corazón. Los síntomas comunes de una reacción anafiláctica incluyen erupción cutánea, palpitaciones, cambios en la respiración, desmayos, mareos, confusión, tos, dificultad para hablar, ansiedad, dolor abdominal, dificultad para respirar y aumento de la frecuencia cardíaca.

Tratamiento

La anafilaxia es una afección potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata. Si cree que está teniendo una reacción anafiláctica, llame al 911 lo antes posible. El personal de emergencias puede insertar un tubo de respiración para permitirle respirar y administrarle una inyección de epinefrina que ayuda a aliviar sus síntomas casi de inmediato. Los profesionales de la salud también pueden administrar corticosteroides y antihistamínicos para prevenir otros síntomas alérgicos.

Hinchazón

La hinchazón en la cara también puede ser consecuencia de la hinchazón. Los músculos recolectan agua del resto del cuerpo cuando consumes un suplemento de creatina. A medida que sus músculos se hinchan, puede notar hinchazón o hinchazón en varias áreas de su cara causadas por esta absorción de agua. También puede aumentar el peso del agua que parece ser músculos más grandes. La absorción de agua de su cuerpo puede provocar deshidratación si no bebe agua adicional y hace ejercicio en el calor.

Anafilaxia vs. Hinchazón

Mientras que la hinchazón y la anafilaxia pueden causar hinchazón facial, solo la anafilaxia es potencialmente mortal. Distinga entre los dos considerando otros síntomas y la línea de tiempo de estos síntomas. La hinchazón facial causada por la anafilaxia ocurre rápidamente y generalmente acompaña a otros síntomas de reacciones alérgicas. La hinchazón, por otro lado, puede tardar un día o más en aparecer a medida que su cuerpo procesa la creatina adicional y generalmente causa hinchazón en más lugares que solo su cara o cuello. Si no puede determinar si su cara hinchada se produjo debido a una reacción anafiláctica o debido a la hinchazón, busque una evaluación médica inmediata.

¿Por qué la creatina hace que mi cara se vea hinchada?