La tempura de camarones consiste principalmente en camarones que han sido maltratados y fritos. Este plato generalmente incluye un acompañamiento de verduras. La proteína es la principal fuente de calorías en la tempura de camarones.
Calorías
Esta información nutricional se aplica a una taza de tempura de camarones, que generalmente contiene alrededor de una docena de camarones medianos. Una porción de tempura de camarones contiene 187 calorías, que es aproximadamente el 9, 4 por ciento del valor diario de calorías. Este valor diario supone una dieta estándar de 2, 000 calorías por día.
Proteínas, carbohidratos y grasas
El contenido calórico en una porción de tempura de camarones consiste en 94 calorías de proteínas, 61 calorías de carbohidratos y 32 calorías de grasas. La tempura de camarones contiene 23, 49 g de proteína, o alrededor del 47 por ciento del valor diario de proteína. El contenido de carbohidratos en la tempura de camarones es de 13.36 g, que es aproximadamente el 4 por ciento del valor diario de carbohidratos. Una porción de tempura de camarones también proporciona 3, 6 g de grasa, o alrededor del 6 por ciento del valor diario de grasa.
Grasa saturada
La tempura de camarones tiene 0, 868 g de grasa saturada, que es el 4 por ciento del valor diario de grasa saturada. El contenido de grasa saturada en una porción de tempura de camarones proporciona alrededor de ocho calorías.
