A medida que el invierno llega a su fin, puede comenzar a pensar (o preocuparse) sobre dónde se encuentra en el espectro listo para el bikini. Afortunadamente, la última publicación de Instagram de la modelo Ashley Graham está ahí para salvarte de cualquier temor, autocrítica o negatividad después de las vacaciones al demostrar que un "cuerpo de playa" es cualquier cuerpo en la playa.
La semana pasada, Graham publicó una foto de ella tomando el sol mientras estaba de vacaciones en Filipinas. Pero no se trataba de una instantánea de una bella mujer tendida en la arena o retozando entre las olas. En cambio, Graham eligió crear conciencia sobre la diversidad corporal al resaltar aspectos típicamente tabúes de su cuerpo: su celulitis y estrías.
Hago ejercicio. Hago lo mejor que puedo para comer bien. Me encanta la piel en la que estoy. Y no me avergüenzo de algunos bultos, protuberancias o celulitis… y tú tampoco deberías estarlo. #beautybeyondsize #lovetheskinyourein
Una foto publicada por ASHLEYGRAHAM (@theashleygraham) en
"Me ejercito. Hago lo mejor que puedo para comer bien. Me encanta la piel en la que estoy", escribe Graham en su leyenda. "Y no me avergüenzo de algunos bultos, protuberancias o celulitis… y tú tampoco deberías estarlo".
La joven de 28 años ha recibido más de 340, 000 me gusta y 8, 000 comentarios en su publicación, la mayoría de los cuales son increíblemente positivos. Pero no es noticia que Graham sea un ícono de amor propio. En 2015 protagonizó la campaña SwimsuitsForAll, convirtiéndola en la primera modelo de talla grande en aparecer en una edición de Sports Illustrated Swimsuit. También defendió las campañas #ImNoAngel y #PlusIsEqual de Lane Bryant, según Pop Sugar.
Whatevs pic.twitter.com/D67Qtt12gv
- christine teigen (@chrissyteigen) 19 de enero de 2017
Otras celebridades han llevado recientemente a las redes sociales para compartir también sus "defectos". A principios de este mes, Chrissy Tegan publicó una foto de sus estrías post-bebé en Twitter, titulada "Whatevs". También publicó una foto de sus "estiramientos" en 2015 en su Instagram.
Moretones por golpear los mangos de los cajones de la cocina durante una semana. Stretchies decir hola!
Una foto publicada por chrissy teigen (@chrissyteigen) en
El año pasado, la líder de Sleigh Bells, Alexis Krauss, dejó caer el micrófono cuando publicó una foto revelando sus muslos.
Mi niña @sweatmoustache acaba de publicar un artículo de @buzzfeed sobre su celulitis. Estoy muy orgulloso de su valentía y su viaje para aceptar su cuerpo y sus imperfecciones. No importa cuántas montañas suba o haga sentadillas, no puedo deshacerme de la mía. Ha sido durante mucho tiempo una fuente de vergüenza y frustración para mí. No puedo decirte cuántas veces he usado medias o pantalones en los días calurosos o le he pedido a un fotógrafo que solo me dispare desde las caderas hacia arriba. Sé que no es nada de lo que avergonzarse, pero sin falta me corto las piernas desnudas del 99% de las fotos. Así que aquí hay una de las muchas fotos donde mis muslos no se cortaron. Esta foto es solidaria con Chrissy y todas las mujeres avergonzadas de sus piernas porque nos han condicionado a pensar que la celulitis es grave y anormal. ¡Así que tómate un minuto para leer su artículo y acepta tus propias inseguridades y tal vez la próxima vez que publiques una foto tuya muestre esas piernas calientes! ???????????? # truthbeauty ???? por @poonehghana Y aquí hay un extracto de su artículo: "… recientemente, tuve un despertar y me di cuenta de que cubrir mi celulitis solo perpetúa la idea de que las mujeres deberían avergonzarse de sus cuerpos, así que dije:" A la mierda ", y decidí enfrentar mi peor temor: poner en celo mi celulitis para que el mundo la vea ".
Una foto publicada por Alexis Krauss (@alexiskrauss) en
"No importa cuántas montañas suba o haga sentadillas, no puedo deshacerme de la mía. Ha sido una fuente de vergüenza y frustración para mí", escribe. "Esta foto es solidaria con Chrissy y todas las mujeres avergonzadas de sus piernas porque nos han condicionado a pensar que la celulitis es grave y anormal".
De hecho, la celulitis es extremadamente común y afecta a casi el 90 por ciento de las mujeres en algún momento de sus vidas, según Health. Y si bien la dieta y el ejercicio juegan un papel en el desarrollo de la celulitis, también lo hacen la genética, las hormonas y el maquillaje corporal, también conocido como donde se almacena el exceso de grasa. Afecta a mujeres de todas las formas y tamaños, Shira Ein-Dor, propietaria del Centro estadounidense de reducción de celulitis en la ciudad de Nueva York, le dice a Health.
"Incluso trato a las modelos de Victoria's Secret", dice ella. "Son muy delgados, hacen ejercicio y comen bien, hacen todo bien, pero aún tienen celulitis".
No hay nada como saber que una modelo de Victoria's Secret es como nosotros para aumentar la confianza. Si se siente deprimido por los bultos, las protuberancias y los estiramientos, tome nota de estas mujeres y trate de reconocer sus "defectos" como partes naturales de su cuerpo.
¿Qué piensas?
¿Tienes celulitis y / o estrías? ¿Alguna vez has tratado de deshacerte de ellos? ¿Cómo? ¿Su celulitis o estrías alguna vez le impidieron vestirse de cierta manera o publicar ciertas imágenes? ¿Cómo manejas los comentarios negativos? ¡Infórmenos en la sección para comentarios!
