Suplementos para ayudar con el crecimiento en altura

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Anonim

La altura es una función de numerosos factores. Según el sitio web KidsHealth, los siguientes factores pueden afectar significativamente la altura y el peso de su hijo en desarrollo: género, genética, diversas dolencias, niveles hormonales, niveles de nutrición y actividad física. El crecimiento que ocurre a una tasa normal seguida de una tasa de crecimiento más lenta podría indicar una condición de salud subyacente. Para obtener una mejor comprensión de cómo los suplementos nutricionales pueden apoyar el crecimiento en altura de su hijo, hable con el médico de su hijo.

Una joven se niega a comer un plato de verduras. Crédito: Thomas Northcut / Photodisc / Getty Images

Falta de crecimiento

El fracaso del crecimiento y la baja estatura en los niños pueden indicar un problema de salud subyacente grave que requiere intervención médica. La Fundación de Crecimiento Humano afirma que varios problemas de salud pueden conducir a una falla en el crecimiento, incluidos trastornos nutricionales, síndrome de malabsorción intestinal, diversas enfermedades de su corazón, pulmones y riñones, trastornos óseos como displasia esquelética, retraso del crecimiento intrauterino, síndrome de Turner, deficiencia de hormona tiroidea y deficiencia de hormona de crecimiento. Algunas condiciones que causan la falla del crecimiento pueden ser heredadas o causadas por otros problemas de salud. Algunas condiciones que causan este problema de salud pueden ser prevenibles o tratables.

Suplementos beneficiosos

Numerosos suplementos pueden ser beneficiosos para tratar los problemas de crecimiento de su hijo o apoyar el crecimiento óptimo en altura. La consultora nutricional certificada Phyllis A. Balch, autora de "Prescription for Nutritional Healing", afirma que el aceite de hígado de bacalao, la alfalfa, el complejo de ácidos grasos esenciales o el aceite de onagra, algas, L-lisina, zinc, calcio y magnesio, glándula pituitaria cruda, L -ornitina y complejo de vitamina B pueden ser útiles para estos propósitos de salud. Los suplementos utilizados históricamente en el tratamiento de problemas de crecimiento pueden requerir más investigación científica para evaluar su verdadera efectividad.

L-ornitina y sus beneficios

La L-ornitina puede ser uno de los suplementos nutricionales más efectivos para ayudar con el crecimiento en altura. Según el Dr. Alan R. Gaby, médico y autor de "The Natural Pharmacy", la L-ornitina puede aumentar sus niveles de hormonas promotoras del crecimiento, como la hormona del crecimiento y la insulina. De hecho, la L-ornitina es uno de los pocos suplementos dietéticos que ayuda a promover la liberación de la hormona del crecimiento, afirma Balch. El Dr. Gaby señala que este suplemento nutricional se ha utilizado tradicionalmente en el tratamiento de infecciones, quemaduras, cirrosis hepática y heridas. Este suplemento también se ha utilizado para mejorar el rendimiento deportivo. Pueden ser necesarios más ensayos de investigación clínica para evaluar el efecto de este suplemento sobre el crecimiento en altura humana. Este suplemento solo debe usarse bajo la supervisión de su médico.

Consideraciones

Dado que existen numerosas causas posibles de insuficiencia de crecimiento, es importante reunirse con el proveedor de atención primaria de su hijo para que su hijo pueda ser diagnosticado y tratado adecuadamente. Evite darle suplementos a su hijo hasta que haya discutido todos los temas relacionados con los suplementos (dosis, efectos secundarios e interacciones farmacológicas) con el médico de su hijo. Algunos suplementos nutricionales pueden causar efectos no deseados en la salud de su hijo y deben evitarse o descontinuarse de inmediato. El médico de su hijo puede asesorarlo sobre terapias alternativas que también pueden ser beneficiosas para tratar el fracaso del crecimiento o el retraso en el crecimiento.

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