Información nutricional de la goma de órbita

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Anonim

Orbit ofrece 10 sabores de chicle sin azúcar, dos de los cuales también prometen ayudar a blanquear los dientes. Dos ingredientes de goma Orbit de particular interés son el sorbitol y el xilitol, que le dan a estos productos su sabor dulce y lo mantienen libre de azúcar.

Orbit ofrece 10 sabores de chicle sin azúcar, dos de los cuales también prometen ayudar a blanquear los dientes. Crédito: Zarifa / iStock / GettyImages

Datos nutricionales notables de la órbita

Orbit tiene ocho sabores "regulares" de chicle: menta, menta verde, menta congelada, menta de invierno, menta dulce, menta burbuja, fresa y cítricos. También ofrecen dos variedades de chicle blanqueador en sabores de menta o hierbabuena. Los dos sabores blanqueadores están etiquetados como "Orbit White", por lo que no debe preocuparse por confundirlos con variedades regulares.

Según el USDA, una porción de dos piezas de goma Orbit regular proporciona 5 calorías, 2 gramos de carbohidratos y 2 gramos de alcoholes de azúcar. Una porción de dos piezas de goma Orbit White tiene el mismo valor nutricional, y ambos tipos de goma Orbit están endulzados con polioles o alcoholes de azúcar.

¿Mascar chicle para tener dientes sanos?

¿Son los dos sabores de la goma blanqueadora Orbit efectiva para blanquear los dientes? Un estudio clínico dice que sí, dentro de cierto contexto estrecho.

Un estudio aleatorizado de 12 semanas de duración, examinador ciego, sobre la eficacia del blanqueamiento de las encías se publicó en una edición de 2014 del Journal of Clinical Dentistry, y los autores concluyeron que masticar chicle Orbit para blanquear proporcionó una reducción significativa en la formación de nuevas manchas por conductas como fumar, beber café y té cuando se usa junto con un programa regular de cepillado de dientes.

Sin embargo, es importante tener en cuenta que los 76 sujetos en el estudio comenzaron desde una línea de base libre de manchas, y en ninguna parte los autores mencionan las manchas de eliminación de encías que ya están en su lugar. Esto último podría ser lo que los consumidores esperan después de leer las afirmaciones del fabricante sobre el poder blanqueador de las encías. El estudio también fue patrocinado por Wrigley, que podría interpretarse como un conflicto de intereses; Wrigley fabrica goma de mascar Orbit.

¿Qué pasa con la goma de mascar para proteger contra la caries dental o caries? Aunque Orbit no afirma nada al respecto, una revisión de datos más antigua publicada en la edición de mayo de 2008 de la revista Journal of the American Dental Association encontró que masticar chicle sin azúcar después de las comidas produce una disminución significativa en la incidencia de caries. Pero sus autores señalan que este beneficio no proviene de los ingredientes de las encías, sino de la estimulación del flujo salival, que protege contra las caries.

En otro estudio, publicado en la edición de octubre-noviembre de 2012 de la revista Journal of the Irish Dental Association , los investigadores confirman los beneficios potenciales de la goma de mascar para la protección de los dientes, pero también refuerzan que esto debe practicarse junto con otros métodos preventivos más tradicionales..

Alcoholes de Azúcar en Chicle Orbit

La goma de mascar sin azúcar de Orbit se endulza con sorbitol o xilitol, según la variedad que elija. Ambos edulcorantes son ejemplos de alcoholes de azúcar, que se usan comúnmente como sustitutos del azúcar. Como explica el Consejo de Control de Calorías, estos sustitutos del azúcar proporcionan significativamente menos calorías por gramo que los carbohidratos y no promueven la caries dental.

Esto significa que Orbit no es técnicamente goma de mascar sin carbohidratos, es el contenido de carbohidratos en los polioles lo que hace que tenga un sabor dulce, pero puede ser mejor para sus dientes y su cintura que una goma de mascar con alto contenido calórico que contenga azúcar.

Una advertencia sobre estos edulcorantes: si tiene perros, no los alimente con nada que contenga xilitol, incluso goma de mascar Orbit, sin importar cuánto desee refrescar el aliento del perro. Como señalan la Administración de Drogas y Alimentos y muchas otras organizaciones, ha habido informes de perros que se enferman gravemente o incluso mueren después de consumir productos que contienen xilitol, no solo encías como Orbit sino también mentas para el aliento, helados, algunas mantequillas de nueces y muchos otros alimentos..

Advertencia

El xilitol es extremadamente tóxico para los perros. Si cree que su perro ha comido xilitol, llévelo de inmediato a una clínica de emergencias para mascotas.

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