Aunque las causas exactas del trastorno por déficit de atención con hiperactividad, o TDAH, aún no se han determinado, los investigadores teorizan que puede estar relacionado con los niveles cerebrales del neurotransmisor dopamina. La L-tirosina es el compuesto precursor de la dopamina, y una serie de estudios científicos se han centrado en si la suplementación con L-tirosina es un tratamiento efectivo para las personas con TDAH. Aunque se necesitan más estudios y ensayos clínicos, la suplementación con L-tirosina no parece aliviar los síntomas del TDAH. Consulte a su médico antes de usar L-tirosina.
L-tirosina
L-tirosina es un aminoácido que se sintetiza dentro del cuerpo a partir de fenilalanina, otro aminoácido. También se encuentra en altas concentraciones en aves de corral, productos de soya, productos lácteos, semillas de calabaza, semillas de sésamo, maní y habas. La L-tirosina tiene cuatro funciones principales: ayuda en la producción de muchas de las proteínas del cuerpo; las células de la piel lo usan para producir melanina; es necesario para el correcto funcionamiento de las glándulas en el sistema endocrino; y es el compuesto base usado en la producción de neurotransmisores esenciales epinefrina, norepinefrina y dopamina. Los investigadores han estudiado la capacidad de la L-tirosina para ayudar con el estrés, la retención de la memoria, la depresión, la fatiga y el rendimiento deportivo, aunque ninguna evidencia confiable apunta a que la L-tirosina sea de algún beneficio.
Posible función en el TDAH
Las personas con TDAH tienen una cosa en común: sus cerebros parecen tener menos actividad de dopamina que los de las personas que no tienen TDAH. Los científicos no están seguros de si esto se debe a que las personas con TDAH tienen concentraciones de dopamina más bajas de lo normal, menos receptores de dopamina neurales o receptores de dopamina defectuosos. A principios de la década de 1980, los científicos plantearon la hipótesis de que los problemas con la dopamina en el TDAH podrían deberse a deficiencias en la L-tirosina.
Investigación
El papel que puede desempeñar la L-tirosina en el TDAH se investigó por primera vez en 1987. En un estudio publicado en el "American Journal of Psychiatry", los científicos descubrieron que, si bien muchos de los adultos con TDAH que se complementan con L-tirosina al principio parecían experimentar síntomas disminuidos., al final de la prueba de ocho semanas, no hubo cambios sustanciales en el comportamiento de los adultos. Desde entonces, los estudios de investigación adicionales han llegado a la misma conclusión: la suplementación con L-tirosina adicional no parece mejorar significativamente los síntomas que sufren los pacientes adultos y niños con TDAH.
Consideraciones
La Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos no regula los suplementos de L-tirosina producidos comercialmente; por lo tanto, no se ha verificado la efectividad, pureza o seguridad de ningún producto de L-tirosina que pueda comprar. Además, la suplementación con L-tirosina puede causar migraña, náuseas, acidez estomacal y dolor en las articulaciones y puede exacerbar los síntomas de la enfermedad de Graves y el hipertiroidismo. Los suplementos también pueden interferir con la función de medicamentos como la levodopa y los inhibidores de la monoaminooxidasa como la selegilina, la fenelzina y la isocarboxazida. No use L-tirosina sin antes hablar con su médico sobre los posibles efectos secundarios y peligros.
