La diarrea es una afección médica común que resulta de otra afección médica y se trata con modificación de la dieta. Si tiene diarrea, llame a su médico antes de hacer cualquier cambio en los alimentos que está comiendo. Una de las primeras modificaciones que recomienda el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas es aumentar la ingesta de líquidos. Se recomienda Gatorade porque está enriquecido con electrolitos que ayudan a reponer el cuerpo de agua perdida.
Diarrea
La diarrea afecta a casi todos en algún momento. Es una condición que causa deposiciones sueltas, acuosas y frecuentes que se acompañan de calambres, dolor abdominal y náuseas. La afección puede durar algunos días o algunas semanas, pero un médico debe evaluarla si persiste durante más de 48 horas. El Cuerpo dice que la diarrea no es un excremento suelto aislado sino heces acuosas consistentes que son urgentes y a veces explosivas.
Porque
La diarrea ocurre como un síntoma de otra complicación que está ocurriendo en el cuerpo. Una infección intestinal viral como la gripe estomacal es una causa de diarrea. Suele acompañarse de náuseas, vómitos y, en ocasiones, fiebre leve. El uso de antibióticos también puede causar diarrea porque los antibióticos matan las bacterias en el intestino que ayudan a regular los intestinos. La intoxicación alimentaria causa diarrea dentro de dos a cuatro horas después de consumir alimentos o bebidas contaminados con virus, parásitos o bacterias, según The Body.
Propósito de Gatorade
La principal complicación de la diarrea es la deshidratación. Cuando su sistema digestivo intenta vaciarse, pasará todo lo que se esté digiriendo rápidamente para eliminar la sustancia nociva del cuerpo. Los alimentos no se procesan por completo y el agua se expulsa del cuerpo antes de que pueda ser absorbida adecuadamente. Esto puede conducir a la deshidratación, que es un problema médico que puede provocar la muerte si no se trata adecuadamente. Gatorade es una forma recomendada de aumentar la ingesta de líquidos y ayudar a mantener una absorción adecuada porque contiene electrolitos. Hable con su médico antes de usar Gatorade para tratar su condición.
Dieta
Cuando experimenta diarrea, el Centro Nacional de Información sobre Enfermedades Digestivas recomienda modificar su dieta. Coma pequeñas porciones de alimentos suaves, como plátanos, tostadas, papas hervidas, arroz blanco, zanahorias cocidas y galletas saladas. Evite los alimentos que sean ricos en fibra, altos en grasa y que contengan especias. No coma ni beba productos que contengan lácteos, cafeína o alcohol.
