El asma inflama y contrae los bronquios, que son herramientas esenciales para ayudarlo a respirar correctamente. Los síntomas incluyen dificultades para respirar, dolor en el pecho y sibilancias, que varían en intensidad dependiendo de la gravedad de su asma. Los medicamentos tradicionales pueden ayudar a prevenir y controlar los síntomas del asma, y la mayoría son recetados por un médico. Existen tratamientos alternativos disponibles para ayudar a aliviar los síntomas del asma, incluida la semilla negra. Siempre consulte con un médico antes de comenzar un tratamiento alternativo.
Historia
La semilla negra, también llamada comino negro, crece naturalmente en el Mediterráneo, Medio Oriente, Asia y África del Norte. A menudo se descompone en un aceite para el consumo. Según la revista Awareness, los antiguos egipcios usaban semillas negras para tratar enfermedades inflamatorias como el asma y la bronquitis. De hecho, Healthier Life informa que el faraón Tutankamón tenía una botella de aceite de semilla negra enterrada con él tras su muerte en 1325 a. C. La semilla negra continuó prevaleciendo en otros países de la región.
Función
Las semillas negras contienen fitonutrientes, ácidos grasos omega-6, fosfolípidos y antioxidantes. La revista Awareness informa que más de 100 ingredientes están contenidos en semillas negras, lo que los convierte en una herramienta eficaz contra diversas enfermedades como el asma. Las semillas negras protegen las células del cuerpo, lo que a su vez previene enfermedades crónicas y lo ayuda a recuperarse de enfermedades.
Beneficios supuestos
La inflamación de las vías respiratorias es una de las causas de los síntomas de asma. La revista Awareness explica que la semilla negra tiene un efecto antiinflamatorio en su cuerpo. Por lo tanto, el principal beneficio de la semilla negra es reducir la inflamación. Si tiene asma alérgica, se supone que la semilla negra ayuda a aliviar los problemas de los senos nasales y las afecciones cutáneas asociadas, como el eccema.
Indicaciones
La semilla negra viene en cápsulas y aceite, que se pueden comprar en una tienda de alimentos saludables. La revista Awareness informa que el aceite de semilla negra es la forma de semilla negra que se usa para tratar los síntomas del asma. Las cápsulas se pueden tomar diariamente para ayudar a aumentar su inmunidad e inhibir las reacciones alérgicas al asma, según informó Healthier Life. Para el control del asma, la revista Awareness recomienda mezclar cinco partes de aceite de oliva con una parte de aceite de semilla negra. Una vez que los aceites se mezclan, puede frotar la mezcla sobre su pecho y espalda. También puede calentar los dos aceites en la estufa e inhalar los vapores posteriores, lo que ayudará a que sus bronquios se deshagan de la mucosa.
Precauciones
La semilla negra y el aceite de semilla negra no deben reemplazar ningún tipo de medicamento recetado, incluidos los controladores a largo plazo y los inhaladores de alivio rápido. Pregúntele a su médico si la semilla negra es una opción de tratamiento eficaz para sus síntomas de asma y si puede causar interacciones farmacológicas. Tenga en cuenta que la semilla negra es una medicina alternativa, lo que significa que no hay suficiente evidencia científica para validarla como un tratamiento médico convencional. Los síntomas persistentes de asma pueden estar relacionados con alergias, que pueden requerir inmunología o inyecciones antialérgicas.
