Cómo estimular el apetito en los ancianos.

Un apetito reducido es una parte natural del envejecimiento y extremadamente común entre los ancianos, según MedlinePlus. Sin embargo, debido a que la desnutrición es un problema de salud importante para los adultos mayores, es posible que se preocupe cuando su ser querido experimente una disminución del deseo de comer. Una nutrición adecuada es crucial para las personas de todos los grupos de edad, en particular las personas mayores. Fomentar hábitos alimenticios saludables en una variedad de formas.

Una mujer mayor sentada en una mesa de comedor. Crédito: Keith Brofsky / Photodisc / Getty Images

Paso 1

Ayude a su ser querido a aumentar su red social para que pueda comer con los demás tanto como sea posible. La depresión causada por la soledad y el aislamiento social es una causa importante de pérdida de apetito en las personas mayores, según un artículo publicado en la revista "International Psychogeriatrics" en 2003. Aliente a otros miembros de la familia a participar en su vida, y planifique comidas sociales con amigos y parientes Hable con ella acerca de unirse a un centro local para personas mayores si carece de relaciones sociales con otros adultos de su edad.

Paso 2

Cree un horario de comidas que su ser querido pueda seguir, porque tal vez se esté olvidando de comer. El impulso fisiológico de comer disminuye con la edad, por lo que es posible que no experimente las mismas señales físicas de hambre que experimentó a una edad más temprana. Establezca y cumpla con horarios específicos de comidas para ayudarlo a mejorar sus hábitos alimenticios Aliéntelo a comer a la misma hora todos los días para crear regularidad.

Paso 3

Lleve a su ser querido a comprar comestibles con el objetivo de experimentar con nuevos alimentos. Los cambios naturales en el gusto y el olfato ocurren con la edad, y esto puede desempeñar un papel en la estimulación del apetito y el disfrute de comer. Es posible que ya no desee los mismos alimentos que antes, o que los alimentos que solía comer ya no tengan un sabor atractivo. Anímalo a ser aventurero con las opciones de comida y hacer un seguimiento de las que disfrutó.

Etapa 4

Hable con el médico de su ser querido sobre la prescripción de un estimulante del apetito. La pérdida de apetito puede conducir a una pérdida de peso no intencional y un mal estado nutricional, lo que aumenta su riesgo de enfermedad y enfermedad. Si su salud está en riesgo y otros intentos de mejorar su apetito han fallado, un estimulante de apetito recetado puede ayudar.