La gastritis es una condición incómoda que ocurre cuando el revestimiento del estómago se enrojece e inflama. Los síntomas de gastritis incluyen un revestimiento del estómago inflamado que puede irritarse al comer alimentos picantes y consumir bebidas ácidas. Pero las causas de la gastritis son más complicadas.
Propina
Existen algunos remedios caseros que pueden ayudarlo a aliviar la gastritis. Evitar los alimentos picantes, los ácidos y las bebidas, incluido el café, y comer comidas más pequeñas y frecuentes, puede ayudarlo a sentirse mejor. Los alimentos picantes son solo una de las muchas causas potenciales de gastritis. Es mejor visitar a su médico para un plan de tratamiento.
¿Gastritis o acidez estomacal?
El revestimiento del estómago es bastante fuerte, según Johns Hopkins Medicine. Es por eso que la mayoría de las personas pueden comer alimentos picantes sin ningún problema. Incluso si le diagnostican gastritis, no es necesariamente que los alimentos o la cafeína causen gastritis, dice Hopkins.
La mayoría de los casos de irritación estomacal no duran mucho, según la Clínica Mayo. Si sus síntomas desaparecen en una semana, no debería necesitar atención médica. Sin embargo, durante este tiempo, es posible que desee evitar los alimentos picantes, las bebidas ácidas como el café, el alcohol y otros alimentos que pueden hacer que su estómago se sienta más irritado.
Sin embargo, si ese ataque ocasional se vuelve más grave, es cuando los alimentos picantes y las bebidas ácidas como el café pueden convertirse en un problema. Beber alcohol y fumar también empeorarán la gastritis.
Síntomas típicos de gastritis
Los síntomas de gastritis a veces pueden parecerse a otros problemas de salud. Siempre es una buena idea consultar a un médico si sospecha que tiene gastritis. Algunos síntomas comunes, según Johns Hopkins Medicine, incluyen:
- Malestar estomacal o dolor
- Eructos e hipo
- Sangrado abdominal o abdominal.
- Náuseas y vómitos
- Sensación de saciedad o ardor en el estómago.
- Pérdida de apetito
- Sangre en el vómito o las heces (una señal de que el revestimiento del estómago puede estar sangrando)
Muchas personas con gastritis experimentan dolor en la parte superior del abdomen, entre el pecho y las caderas, según el Instituto Nacional de Diabetes y Enfermedades Digestivas y Renales (NIDDK), parte de los Institutos Nacionales de Salud. Sin embargo, no todos tienen síntomas. Y a veces, se cree erróneamente que la gastritis describe cualquier dolor o molestia en la parte superior del abdomen.
Causas de gastritis
Esta inflamación del revestimiento del estómago puede ser causada por muchas cosas. Los alimentos picantes pueden ser una causa, pero hay varios otros, según Johns Hopkins Medicine. Estos incluyen beber cantidades excesivas de bebidas alcohólicas, fumar, estrés excesivo y el uso a largo plazo de aspirina o medicamentos antiinflamatorios no esteroideos (AINE), como ibuprofeno o naproxeno. Beber cualquier bebida ácida y con cafeína, como el café, puede ser algo que desee evitar, según Harvard Health Publishing.
Otra causa de gastritis podría ser una infección por la infección bacteriana Helicobacter pylori, según NIDDK. Esta infección también se asocia comúnmente con úlceras, pero a veces puede ser la causa de un trastorno gastrointestinal superior como la gastritis.
Otro culpable podría ser una respuesta autoinmune, donde el sistema inmunitario del cuerpo ataca las células sanas en el revestimiento del estómago. Tener la enfermedad de Crohn a veces puede desencadenar gastritis, según el NIDDK.
Causas de la gastritis reactiva
La gastritis reactiva generalmente tiene una causa externa, como beber demasiadas bebidas alcohólicas con el tiempo. El uso de cocaína puede erosionar el revestimiento del estómago, provocando gastritis. También puede exponerse a la radiación, dice el NIDDK.
Las personas a las que se les extirparon partes del estómago pueden experimentar reflujo de bilis en el estómago, lo que puede erosionar el revestimiento del estómago. Tener una lesión traumática, quemaduras graves o cirugía mayor en la región del abdomen también puede ser una causa de este tipo de gastritis.
La gastritis reactiva puede ser aguda o crónica. Si bien el revestimiento del estómago puede erosionarse, puede no ser debido a la inflamación.
Formas de diagnosticar la gastritis
- Una prueba de aliento para ver si tiene una infección. Tendrás que beber un vaso de líquido con carbono radiactivo. Entonces soplarás en una bolsa. Si tiene la infección, la muestra contendrá el carbono radioactivo.
- Una gastroscopia o endoscopia. Su médico insertará un tubo flexible a través de su garganta hasta su esófago, estómago e intestino delgado. Su médico puede tomar muestras de tejido para una biopsia.
- Ingestión de bario o rayos X. Esto generará imágenes de su sistema digestivo superior para buscar cualquier cosa anormal.
Tratamientos para la gastritis
Su tratamiento de gastritis dependerá de su diagnóstico. Si el resultado es positivo para la infección bacteriana Helicobacter pylori, es posible que reciba una triple terapia con antibióticos, dice Harvard Health Publishing. Curar la infección, dice el NIDDK, a menudo cura la gastritis.
Si la causa es fumar o beber demasiado alcohol, deberá tratar la causa subyacente, lo que en este caso significaría dejar de fumar o tomar bebidas alcohólicas.
Puede considerar tomar medicamentos para aliviar sus síntomas, siguiendo las pautas de su médico. Dichos medicamentos pueden incluir bloqueadores de ácido, que reducen la cantidad de ácido que se libera en su tracto digestivo, lo que alivia el dolor de gastritis y ayuda con la curación. Zantac y Pepcid son dos ejemplos.
O puede probar un inhibidor de la bomba de protones como Prilosec, Prevacid o Nexium. También es posible que desee tomar antiácidos que neutralizarán el ácido del estómago.
Remedios caseros para la gastritis
Además de evitar las bebidas alcohólicas y no fumar, hay otros cambios en el estilo de vida que puede hacer para aliviar la gastritis. Esto no significa seguir estrictamente una dieta de gastritis, pero puede hacer algunos cambios. Comience con comidas más pequeñas y frecuentes para aliviar las molestias del ácido del estómago.
Es posible que también desee evitar los alimentos picantes, al menos hasta que se alivien sus síntomas. Otros alimentos que pueden irritar el estómago son los ácidos, los fritos y los grasosos. Y si ha estado tomando muchos analgésicos, considere cambiar a Tylenol u otro acetaminofén. Estos son más fáciles para el estómago que los AINE.
