El envejecimiento de la piel es un proceso natural pero aún un poco difícil de tragar. Muchos factores afectan la elasticidad de la piel, como la exposición al sol y la dieta. Incluso la piel más mimada finalmente comienza a mostrar signos de envejecimiento y desarrolla arrugas. Algunos productos de venta libre contienen ingredientes, como el alfa hidroxiácido, que pueden reducir eficazmente las arrugas, pero pueden ser costosos y los efectos de corta duración. Es posible que pueda ahorrar dinero y obtener los mismos beneficios confiando en la proteína que se encuentra en las claras de huevo.
Lo esencial
A medida que envejece, su cuerpo, y específicamente su piel, comienza a cambiar. Un cuerpo más viejo produce menos sebo, el aceite que ayuda a hidratar la piel. La capa de grasa debajo de la superficie de la piel comienza a desvanecerse, y esta grasa le da a la piel una apariencia redondeada. Estos son dos de los factores clave que conducen a las arrugas. Jerome Z. Litt, MD, profesor clínico asistente de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad Case Western Reserve, sugiere que la proteína en las claras de huevo ayuda a tensar la piel para reducir las arrugas.
Teorías / especulación
Aplicar una mascarilla hecha de claras de huevo podría ayudar a estirar la piel temporalmente y reducir las arrugas finas. Un estudio realizado en 2006 por médicos de Agocampu Rennes Sciences et Technologie du Lait et de L'oeuf analizó las proteínas que se encuentran en los huevos de gallina. Dentro de la clara del huevo, los médicos encontraron hasta 69 proteínas principales diferentes. No está claro el impacto o el beneficio que estas proteínas tienen en el cuerpo humano, pero, señala el Dr. Zitt, las claras de huevo pueden beneficiar la piel y reducir las arrugas temporalmente.
Solicitud
El Dr. Litt recomienda aplicar la mascarilla de clara de huevo a la piel antes de salir por la noche para proporcionar un alivio temporal de las arrugas. Para preparar la máscara, separe las yemas de las claras de dos huevos. Batir las claras de huevo en un bol hasta que estén espumosas. Sumerge tus dedos en la espuma y luego frótala sobre tu cara. Deje que la clara de huevo se seque durante los próximos 30 minutos. Lave la máscara con agua fría y acaricie su piel con una toalla limpia. Hidratar y aplicar maquillaje como de costumbre.
Beneficios
Ninguna evidencia médica sugiere que una mascarilla de clara de huevo elimine permanentemente las arrugas. MedlinePlus afirma que los huevos contienen vitamina A, y la aplicación de vitamina A en la piel puede promover la cicatrización de heridas y reducir las arrugas. Una mascarilla de clara de huevo es un enfoque frugal para ayudar a reafirmar la piel y suavizar las arrugas finas. Agregar ingredientes adicionales a la máscara puede mejorar el efecto. El sitio web Spa Playground sugiere usar las claras de huevo si su piel tiende a ser grasosa. Puede agregar aceite de vitamina E, miel y leche a la mezcla de clara de huevo para cambiar la textura y mejorar los beneficios de la máscara.
Consideraciones
Otros hábitos ayudarán a mejorar la calidad de su piel y posiblemente a reducir las arrugas. Elija cosméticos que contengan protector solar para proteger la piel del daño de los rayos UV. Hidratar a menudo, porque uno de los efectos que el envejecimiento tiene en la piel es el secado. MayoClinic.com sugiere que una dieta rica en vitaminas A, C, B3 y E también puede ayudar a reducir las arrugas. Los estudios no son concluyentes sobre el efecto de la nutrición en la piel, pero una dieta saludable lo mantiene sintiéndose mejor y mejora su estado físico general. Si desarrolla alguna irritación por la máscara, esto puede ser una indicación de alergia o sensibilidad a la clara de huevo. Suspenda el uso de la máscara si causa erupción o acné.
