Originaria de México, la damiana (Turnera diffusa) es una hierba aromática y floreciente que pertenece a la familia de plantas Turneraceae. También conocida como escoba de anciana, las hojas de esta hierba se utilizan con fines terapéuticos y culinarios. La hoja de Damiana está disponible en varias formas, incluidas cápsulas, extracto líquido y té de hierbas. Tomado solo o en formulación con otras hierbas, ofrece una serie de beneficios.
Afrodisiaco
Durante siglos, los indios mayas de México han utilizado la damiana como afrodisíaco, prescribiéndola tanto para hombres como para mujeres. Esta hierba funciona como un estimulante sexual que no solo aumenta la libido, sino que también mejora el placer sexual. La antigua reputación de Damiana como afrodisíaco se refleja en uno de sus nombres latinos: Turnera afrodisiaca.
Los resultados de un estudio etnofarmacológico realizado en 2009 por el Instituto Nacional de Psiquiatría de México respaldan el uso popular de la damiana como afrodisíaco. También señalan las posibles propiedades terapéuticas de la hierba en el tratamiento de la disfunción sexual. Este efecto pro-sexual se atribuye al mecanismo de acción de compuestos llamados flavonoides, que se encuentran en la hoja de damiana.
Impotencia
Damiana a menudo se prescribe como un remedio sexual masculino para la impotencia. También conocida como disfunción eréctil, la impotencia masculina se caracteriza por una incapacidad constante para lograr o mantener una erección, eyaculación precoz o ambas. Damiana ayuda a aliviar estos síntomas al aumentar el flujo sanguíneo al área genital durante la estimulación sexual, facilitando las erecciones.
Frigidez
Damiana a menudo es recetada por herbolarios para corregir la frigidez femenina. La hierba tiene un mecanismo de acción similar en el cuerpo de una mujer, lo que aumenta la circulación sanguínea en el área genital. Esto tiene el efecto de mejorar la sensibilidad del clítoris e intensificar el placer sexual.
Según Wellness International Network, damiana también ayuda a revivir el deseo sexual en mujeres perimenopáusicas y menopáusicas al reponer la testosterona agotada. Estimular la testosterona, la hormona detrás de los impulsos sexuales tanto de hombres como de mujeres, ayuda a restaurar el deseo sexual y el rendimiento.
Mood Enhancer
Además de sus propiedades afrodisíacas, la damiana también sirve como un potenciador leve del estado de ánimo que ayuda a aliviar el estrés, la ansiedad y la depresión leve tanto en hombres como en mujeres. Sus propiedades para mejorar el estado de ánimo son particularmente beneficiosas cuando se trata de un componente sexual.
Culinario
Además de sus beneficios terapéuticos, la hoja de damiana sirve como agente saborizante de alimentos. En México, se usa ampliamente para dar sabor a bebidas como tés y licores. Damiana está aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los EE. UU. (FDA) para uso alimentario, que la enumera como una hierba "generalmente reconocida como segura".
