Con las constantes demandas de la vida, puede ser difícil mantener un estilo de vida saludable y activo. Y resulta que para las personas que viven en ciertas ciudades, esto es aún más difícil. WalletHub comparó las 100 ciudades más pobladas de los Estados Unidos para ver cuáles eran los mejores y peores lugares para vivir en términos de condición física. Utilizaron 30 indicadores clave, que van desde la "tarifa mensual promedio del gimnasio" hasta la "participación de residentes físicamente inactivos" y el "costo de jugar al squash". Sigue leyendo para ver si tu ciudad te está animando o te está reteniendo de tus objetivos de entrenamiento.
Con las constantes demandas de la vida, puede ser difícil mantener un estilo de vida saludable y activo. Y resulta que para las personas que viven en ciertas ciudades, esto es aún más difícil. WalletHub comparó las 100 ciudades más pobladas de los Estados Unidos para ver cuáles eran los mejores y peores lugares para vivir en términos de condición física. Utilizaron 30 indicadores clave, que van desde la "tarifa mensual promedio del gimnasio" hasta la "participación de residentes físicamente inactivos" y el "costo de jugar al squash". Sigue leyendo para ver si tu ciudad te está animando o te está reteniendo de tus objetivos de entrenamiento.
10. Lo peor: Arlington, Texas
Arlington obtuvo el décimo lugar en la lista de WalletHub, con un puntaje de 29.49 sobre 100. Si le encanta jugar baloncesto, es posible que desee evitar a Arlington, ya que tiene el quinto número menor de canastas de baloncesto per cápita de todas las ciudades analizadas.
Arlington obtuvo el décimo lugar en la lista de WalletHub, con un puntaje de 29.49 sobre 100. Si le encanta jugar baloncesto, es posible que desee evitar a Arlington, ya que tiene el quinto número menor de canastas de baloncesto per cápita de todas las ciudades analizadas.
9. Lo peor: Irving, Texas
Irving demostró ser un cabello peor que su vecino, Arlington, anotando 29.39 puntos. Tenistas ten cuidado: los analistas de WalletHub descubrieron que Irving tiene la menor cantidad de canchas de tenis per cápita.
Crédito: Twenty20 / @ blgrooverIrving demostró ser un cabello peor que su vecino, Arlington, anotando 29.39 puntos. Tenistas ten cuidado: los analistas de WalletHub descubrieron que Irving tiene la menor cantidad de canchas de tenis per cápita.
8. Lo peor: Toledo, Ohio
Aunque Toledo obtuvo una puntuación más alta que otras siete ciudades, WalletHub informa que tiene el mayor número de residentes físicamente inactivos. Esto significa que los habitantes de Ohio podrían usar algunos fitpo graves.
Crédito: SNEHIT / Adobe StockAunque Toledo obtuvo una puntuación más alta que otras siete ciudades, WalletHub informa que tiene el mayor número de residentes físicamente inactivos. Esto significa que los habitantes de Ohio podrían usar algunos fitpo graves.
7. Lo peor: Newark, Nueva Jersey
El ejercicio es esencial cuando se trata de reducir y prevenir la obesidad infantil. Desafortunadamente, hacer suficiente ejercicio podría ser difícil para los niños en lugares como Newark, Nueva Jersey, que tiene el cuarto menor parque infantil per cápita entre las 100 ciudades analizadas.
Crédito: Gary / Adobe StockEl ejercicio es esencial cuando se trata de reducir y prevenir la obesidad infantil. Desafortunadamente, hacer suficiente ejercicio podría ser difícil para los niños en lugares como Newark, Nueva Jersey, que tiene el cuarto menor parque infantil per cápita entre las 100 ciudades analizadas.
6. Peor: Hialeah, Florida
Al igual que Newark, Hialeah ocupa un lugar pobre en la categoría de parques infantiles, quedando en quinto lugar. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la obesidad afecta a unos 12, 7 millones de niños y adolescentes en los EE. UU.
Crédito: Travel_Bug / Adobe StockAl igual que Newark, Hialeah ocupa un lugar pobre en la categoría de parques infantiles, quedando en quinto lugar. Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, la obesidad afecta a unos 12, 7 millones de niños y adolescentes en los EE. UU.
5. Lo peor: Nueva York, Nueva York
Si bien Nueva York puede parecer un refugio para la industria de la aptitud física y el bienestar, en realidad es una de las ciudades más difíciles para practicar un estilo de vida saludable. Tiene la cuarta tarifa mensual más alta del gimnasio, lo que hace que el estado físico en la jungla urbana sea bastante inaccesible.
Crédito: Twenty20 / @ javanSi bien Nueva York puede parecer un refugio para la industria de la aptitud física y el bienestar, en realidad es una de las ciudades más difíciles para practicar un estilo de vida saludable. Tiene la cuarta tarifa mensual más alta del gimnasio, lo que hace que el estado físico en la jungla urbana sea bastante inaccesible.
4. Lo peor: Dallas, Texas
Dallas, vecino de Arlington e Irving, ocupó el cuarto lugar en la lista de WalletHub, con un puntaje de 26.77. La ciudad se encuentra en la parte inferior de las clasificaciones debido a su falta de instalaciones deportivas y recreación al aire libre.
Crédito: Twenty20 / @ joshuab_photogDallas, vecino de Arlington e Irving, ocupó el cuarto lugar en la lista de WalletHub, con un puntaje de 26.77. La ciudad se encuentra en la parte inferior de las clasificaciones debido a su falta de instalaciones deportivas y recreación al aire libre.
3. Peor: North Las Vegas, Nevada
Agregue "omitir el gimnasio" a la lista de fechorías comunes en Sin City, un crimen especialmente atroz considerando la cantidad de piñas coladas y deslizamientos de tierra que se consumen regularmente.
Crédito: Twenty20 / @ highonpixelsAgregue "omitir el gimnasio" a la lista de fechorías comunes en Sin City, un crimen especialmente atroz considerando la cantidad de piñas coladas y deslizamientos de tierra que se consumen regularmente.
2. Lo peor: Laredo, Texas
Laredo apenas se perdió el título de la peor ciudad para un estilo de vida activo en los Estados Unidos, con un puntaje de 25.43 sobre 100. Sin embargo, superó en maldad a todas las otras ciudades en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
Crédito: Robert Cicchetti / Adobe StockLaredo apenas se perdió el título de la peor ciudad para un estilo de vida activo en los Estados Unidos, con un puntaje de 25.43 sobre 100. Sin embargo, superó en maldad a todas las otras ciudades en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
1. Lo peor: Memphis, Tennessee
Memphis completó la lista de WalletHub de las peores ciudades para un estilo de vida activo, con un puntaje sombrío de 24.81 de cada 100. Es una de las cinco ciudades con el mayor porcentaje de residentes físicamente inactivos y obtuvo un puntaje terrible tanto en el "presupuesto como en la participación". y categorías de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre". Adictos al fitness de Memphis, sigue leyendo para averiguar dónde debería estar tu próximo hogar.
Crédito: Twenty20 / @ zach_tuiteMemphis completó la lista de WalletHub de las peores ciudades para un estilo de vida activo, con un puntaje sombrío de 24.81 de cada 100. Es una de las cinco ciudades con el mayor porcentaje de residentes físicamente inactivos y obtuvo un puntaje terrible tanto en el "presupuesto como en la participación". y categorías de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre". Adictos al fitness de Memphis, sigue leyendo para averiguar dónde debería estar tu próximo hogar.
10. Mejor: Sacramento, California
Sacramento es un gran lugar para los aficionados al deporte. Ocupa el décimo lugar, con un puntaje de 52.13. Obtuvo un puntaje particularmente bueno en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
Crédito: coreyrada / Adobe StockSacramento es un gran lugar para los aficionados al deporte. Ocupa el décimo lugar, con un puntaje de 52.13. Obtuvo un puntaje particularmente bueno en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
9. Mejor: Irvine, California
Si no se siente Sacramento en el norte de California, diríjase al sur hacia Irvine, que obtuvo 52.28 puntos. La ciudad en expansión obtuvo el primer lugar en la categoría de "presupuesto y participación", por lo que es un lugar accesible para ponerse en forma y mantenerse en forma para personas de todos los ámbitos de la vida.
Crédito: Twenty20 / @ nhoc_fullmoonSi no se siente Sacramento en el norte de California, diríjase al sur hacia Irvine, que obtuvo 52.28 puntos. La ciudad en expansión obtuvo el primer lugar en la categoría de "presupuesto y participación", por lo que es un lugar accesible para ponerse en forma y mantenerse en forma para personas de todos los ámbitos de la vida.
8. Mejor: Atlanta, Georgia
Atlanta aplastó a la competencia con su gran cantidad de instalaciones deportivas. Reclamó el quinto lugar por tener (per cápita) la mayor cantidad de piscinas y canchas de tenis, y empató en primer lugar en la categoría de más gimnasios per cápita.
Crédito: Twenty20 / @ leggybirdAtlanta aplastó a la competencia con su gran cantidad de instalaciones deportivas. Reclamó el quinto lugar por tener (per cápita) la mayor cantidad de piscinas y canchas de tenis, y empató en primer lugar en la categoría de más gimnasios per cápita.
7. Mejor: Pittsburgh, Pennsylvania
Pittsburgh es un paraíso para el clima cálido, y se une a Cleveland y Cincinnati por tener la mayor cantidad de piscinas per cápita.
Crédito: Twenty20 / @ aanmcmillianPittsburgh es un paraíso para el clima cálido, y se une a Cleveland y Cincinnati por tener la mayor cantidad de piscinas per cápita.
6. Mejor: Minneapolis, Minnesota
¿Quieres comenzar una carrera en el baloncesto, o tal vez simplemente saltar al juego ocasional de recogida? Minneapolis podría ser el lugar para ti. Los analistas de WalletHub descubrieron que empataba con otras dos ciudades por tener la mayor cantidad de canastas de baloncesto per cápita.
Crédito: Twenty20 / @ gccooper_¿Quieres comenzar una carrera en el baloncesto, o tal vez simplemente saltar al juego ocasional de recogida? Minneapolis podría ser el lugar para ti. Los analistas de WalletHub descubrieron que empataba con otras dos ciudades por tener la mayor cantidad de canastas de baloncesto per cápita.
5. Mejor: Orlando, Florida
Por millas y millas de calles frescas y campos de golf suaves, diríjase a Orlando, Florida. Empató con otras tres ciudades por tener la mayoría de los campos de golf públicos per cápita.
Crédito: Tweny20 / @ delilahsmamaPor millas y millas de calles frescas y campos de golf suaves, diríjase a Orlando, Florida. Empató con otras tres ciudades por tener la mayoría de los campos de golf públicos per cápita.
4. Mejor: Portland, Oregon
Los habitantes de Oregón saben cómo mantenerlo en movimiento, dando a Portland el segundo porcentaje más bajo de residentes físicamente inactivos entre las 100 ciudades más pobladas de Estados Unidos.
Crédito: Twenty20 / @ freemanlafleurLos habitantes de Oregón saben cómo mantenerlo en movimiento, dando a Portland el segundo porcentaje más bajo de residentes físicamente inactivos entre las 100 ciudades más pobladas de Estados Unidos.
3. Mejor: Scottsdale, Arizona
Scottsdale quedó en tercer lugar, con un puntaje de 55.40, empatando con San Francisco, Atlanta y Orlando por tener la mayor cantidad de gimnasios per cápita.
Crédito: Twenty20 / @ megmcaulScottsdale quedó en tercer lugar, con un puntaje de 55.40, empatando con San Francisco, Atlanta y Orlando por tener la mayor cantidad de gimnasios per cápita.
2. Mejor: Boise, Idaho
Boise es el segundo lugar en la lista de WalletHub, perdiendo por poco la corona, con un puntaje de 57.21. Para aquellos de ustedes que aman hacer ejercicio al aire libre, Boise también ocupó el tercer lugar en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
Crédito: knowlesgallery / Adobe StockBoise es el segundo lugar en la lista de WalletHub, perdiendo por poco la corona, con un puntaje de 57.21. Para aquellos de ustedes que aman hacer ejercicio al aire libre, Boise también ocupó el tercer lugar en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre".
1. Mejor: Madison, Wisconsin
Madison obtuvo el puesto número 1 en la lista de WalletHub de las mejores ciudades para un estilo de vida activo. Cabe destacar que empató con Minneapolis y Norfolk por tener la mayor cantidad de aros de baloncesto por persona, y venció a Boise para obtener el segundo lugar en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre". Madison es especialmente popular en el invierno debido a sus paisajes nevados que son perfectos para esquiar y hacer snowboard.
Crédito: Twenty20 / @ jsdanielMadison obtuvo el puesto número 1 en la lista de WalletHub de las mejores ciudades para un estilo de vida activo. Cabe destacar que empató con Minneapolis y Norfolk por tener la mayor cantidad de aros de baloncesto por persona, y venció a Boise para obtener el segundo lugar en la categoría de "instalaciones deportivas y recreación al aire libre". Madison es especialmente popular en el invierno debido a sus paisajes nevados que son perfectos para esquiar y hacer snowboard.
¿Qué piensas?
¿Tu ciudad natal está en la lista? ¿Qué instalaciones son absolutamente esenciales para su rutina de ejercicios? ¿De qué maneras puedes mantener un estilo de vida en forma, incluso si es bastante inaccesible en tu ciudad?
Crédito: Twenty20 / @ sashapritchard¿Tu ciudad natal está en la lista? ¿Qué instalaciones son absolutamente esenciales para su rutina de ejercicios? ¿De qué maneras puedes mantener un estilo de vida en forma, incluso si es bastante inaccesible en tu ciudad?
