La pérdida de cabello puede ocurrir por varias razones diferentes, incluida una dieta pobre. No obtener suficiente cantidad de ciertos nutrientes, como el hierro o las vitaminas B-12 y D, puede interferir con el crecimiento del cabello. Sin embargo, las inyecciones de vitamina B-12 solo serán útiles para tratar la pérdida de cabello si esa pérdida de cabello se debe a una deficiencia de esta vitamina.
Vitamina B-12 y pérdida de cabello
Necesita vitamina B-12 para formar ADN, nervios y glóbulos rojos. Si no ha formado correctamente los glóbulos rojos, no transportan tanto oxígeno. La falta de oxígeno puede hacer que tu cabello crezca lentamente o se caiga. Una deficiencia de vitamina B-12 también podría causar descamación o caspa. La pérdida de cabello asociada con una deficiencia de vitamina B-12 causaría que tu cabello sea más delgado en toda tu cabeza, no solo en ciertos puntos.
Síntomas y tratamiento
La deficiencia de vitamina B-12 no es común, ya que solo 2.4 microgramos por día son suficientes para satisfacer sus necesidades. Además de la pérdida de cabello, una deficiencia de B-12 puede causar fatiga, estreñimiento, entumecimiento en las extremidades, demencia, depresión, problemas de equilibrio y dolor en la boca y la lengua. Las deficiencias generalmente se tratan con inyecciones de vitamina B-12 porque esto evita cualquier dificultad de absorción potencial que pueda ser responsable de la deficiencia, aunque las altas dosis de vitamina B-12 oral también pueden ser efectivas, según la Oficina de Suplementos Dietéticos.
¿Quién está en riesgo?
Las personas con una afección llamada anemia perniciosa no pueden absorber la vitamina B-12 de los alimentos y generalmente necesitan inyecciones regulares de vitamina B-12 para mantener niveles saludables de esta vitamina. Aquellos que toman el medicamento para la diabetes metformina o medicamentos para el reflujo gastroesofágico, los mayores de 50 años, los vegetarianos estrictos y las personas que se han sometido a una cirugía para bajar de peso tienen un mayor riesgo de deficiencia de vitamina B-12. Lo mismo es cierto para aquellos que sufren de trastornos digestivos, incluida la enfermedad de Crohn o la enfermedad celíaca.
Otras Consideraciones
La pérdida de cabello a menudo se debe a otras causas y no a una deficiencia de vitamina B-12. Estos incluyen herencia, estrés, ciertos medicamentos, menopausia, tratamientos contra el cáncer, enfermedades o afecciones médicas subyacentes. En estos casos, las inyecciones de vitamina B-12 no tendrán ningún efecto sobre la pérdida de cabello.
Las inyecciones de vitamina B-12 pueden tener efectos secundarios, como diarrea, reacción alérgica, hinchazón, fiebre, calambres musculares, hematomas, dolor de garganta y dolor en el pecho. Hable con un médico de inmediato si experimenta algún efecto secundario molesto después de recibir una inyección de vitamina B-12.
