La gonadotropina coriónica humana, o HCG, es una hormona producida naturalmente por la placenta en mujeres embarazadas. Según el sitio web HCG Diet Info, alerta al hipotálamo, el área del cerebro que afecta el metabolismo, para movilizar las reservas de grasa. Cuando una mujer está embarazada, esto ayuda a su cuerpo a introducir nutrientes en la placenta, proporcionando al feto energía para crecer. La dieta HCG combina inyecciones diarias de esta hormona con una dieta baja en calorías.
Historia
En 1967, el médico británico Albert T. Simeons fundó un programa de pérdida de peso que usaba HCG para tratar la obesidad. Simeons descubrió que la HCG utiliza las reservas de grasa propias del cuerpo para proporcionar nutrición, a través de la placenta, a un feto que de otro modo no recibiría alimentos. Luego teorizó que una pequeña cantidad administrada diariamente en personas con sobrepeso y obesas que no están embarazadas puede ayudar a perder peso. En la década de 1970, HCG fue ampliamente utilizado en todo Estados Unidos. A algunos médicos les gustó porque les garantizaba un negocio estable: los pacientes visitaban el consultorio una vez por semana para recibir su inyección. Sin embargo, en 1975, la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) exigió que toda la publicidad de este producto incluyera un descargo de responsabilidad que decía que el producto no ha demostrado ser efectivo. En 2008, se agregó a la lista de sustancias prohibidas de la Major League Baseball, y en 2009, la Sociedad Estadounidense de Médicos Bariátricos emitió un comunicado denunciando la dieta.
Caracteristicas
En la dieta HCG, usted se inyecta HCG o toma suplementos de HCG. Al seguir esta dieta, restringe severamente la cantidad de calorías que consume todos los días, generalmente de 500 a 800, menos de la mitad del nivel recomendado. La dieta generalmente se ofrece en clínicas de pérdida de peso que ofrecen supervisión médica.
Reclamos de pérdida de peso
Según el sitio web HGC Diet Info, las personas que siguen este plan pueden esperar perder entre 0.5 y 3 lb por día. Generalmente se pierde una libra en el primer día. El aumento del consumo de vegetales y el consumo de fibra ayudará a acelerar la pérdida de peso, afirma el sitio web.
Efectos secundarios
Advertencia
La dieta HCG no ha sido aprobada por la FDA, así que consulte a su médico antes de comenzar este u otro plan de pérdida de peso. Además, tenga cuidado de comprar suministros de HCG a través de Internet porque no puede garantizar su seguridad. Si decide seguir esta dieta, tenga en cuenta que una vez que deje de tomar las inyecciones y aumente su consumo de calorías, incluso a un nivel más "normal", lo más probable es que recupere el peso que perdió, según MayoClinic.com.
