La rodilla es una articulación compleja que consiste en la intersección de varios huesos unidos por tendones, ligamentos y meniscos y rodeados de tejidos blandos y músculos. Las lesiones en la rodilla pueden provocar dolor repentino y agudo, hinchazón y dificultad para caminar. El dolor puede irradiarse a las áreas circundantes, como los muslos, las pantorrillas y las caderas. El tratamiento varía según la causa del dolor.
Síndrome de dolor patelofemoral
Si el dolor comienza gradualmente con algo de dolor y dolor al caminar cuesta arriba o cuesta abajo, es posible que sufra una lesión por uso excesivo llamada síndrome de dolor patelofemoral o condromalacia rotuliana. El dolor generalmente se localiza debajo de la rótula y empeora cuando camina una pendiente o cuando usa tacones altos. El dolor a menudo ocurre cuando la rótula, llamada rótula, roza contra el hueso femoral. El dolor generalmente desaparece cuando detiene la actividad, pero puede reaparecer a menos que se lo trate. Fortalecer los cuádriceps y los isquiotibiales puede ayudar a estabilizar la rótula y evitar que se frote durante la actividad.
Síndrome de la banda iliotibial
La banda iliotibial, una hebra gruesa de fascia, se extiende desde el exterior de la rodilla a través de la articulación de la cadera. La flexión y extensión repetitivas de la rodilla, como cuando camina o corre, puede hacer que la banda se frote contra la porción ósea del fémur. Esta fricción puede causar irritación e inflamación, causando un dolor insoportable en el exterior de las rodillas. Este dolor puede irradiarse desde las rodillas hasta el muslo o hacia las espinillas. El tratamiento con ITBS puede ser difícil de tratar y puede requerir fisioterapia.
Dislocación
Intentar mover la pierna mientras el pie está plantado puede hacer que la rótula se salga de su lugar, generalmente hacia el exterior de la pierna. Una rodilla dislocada a menudo causa dolor agudo, hinchazón, deformidad y, a menudo, incapacidad para soportar peso. Aunque no siempre es debilitante, una dislocación a menudo requiere fisioterapia y, en algunos casos, cirugía.
Ligamentos rotos
Los tres ligamentos principales de la rodilla - ACL, MCL y PCL - conectan los huesos con los huesos y ayudan a controlar el movimiento. Si bien simplemente caminar cuesta arriba no suele dañar los ligamentos, cualquier movimiento brusco y repentino puede desgarrar los ligamentos en la articulación de la rodilla. Si siente un dolor agudo en la rodilla que se irradia hacia la espinilla o el muslo, es posible que haya dañado uno o más de sus ligamentos. El tratamiento generalmente consiste en descansar, poner hielo y elevar la articulación junto con tomar medicamentos antiinflamatorios para reducir el dolor y la hinchazón.
Fracturas
En casos extremos, el dolor de rodilla puede ser causado por una fractura de la rótula. Una fractura puede ser el resultado de una lesión manifiesta o estrés repetido. En la mayoría de los casos, el dolor es agudo y debilitante y debe ser tratado por un profesional de la salud.
Otras causas
El dolor en las rodillas que ocurre al ascender una pendiente con dolor irradiado al muslo y la parte inferior de la pierna puede ser causado por una serie de lesiones o afecciones. Consulte con su médico para obtener un diagnóstico concluyente antes de intentar tratar el dolor recurrente o intenso.
