Las caídas suceden, incluso para los más elegantes y coordinados entre nosotros. La rodilla es particularmente vulnerable durante una caída y se encuentra entre las articulaciones más comúnmente lesionadas del cuerpo. El dolor de rodilla después de una caída puede indicar cualquiera de varios tipos de lesiones que involucran los huesos, tendones, cartílagos o ligamentos de la articulación.
Contusión
Una caída directamente sobre su rodilla generalmente conduce a una contusión o hematoma. Es probable que su rodilla se sienta sensible y se hinche un poco. También se pueden presentar algunas molestias leves al caminar. Si el dolor es intenso, es probable que tenga una lesión de rodilla más extensa.
Lesión por esguince
Cuatro ligamentos sostienen y estabilizan la articulación de la rodilla, a saber, los ligamentos cruzado anterior, cruzado posterior, colateral medial y colateral lateral. Una caída que implique torcerse la rodilla puede dañar uno o más de estos ligamentos y provocar dolor e inestabilidad articular. El estiramiento excesivo o la rotura parcial o completa de un ligamento se llama esguince. El ligamento cruzado anterior, o LCA, es particularmente susceptible a lesiones. Otro daño en la rodilla a menudo ocurre con una rotura de LCA. Además del dolor, las lesiones por esguince de rodilla suelen provocar hinchazón, sensibilidad, disminución del rango de movimiento de la rodilla y dificultad para soportar peso o sentir que la rodilla está cediendo.
Desgarro de menisco
El menisco es un cojín de cartílago que separa los huesos de la parte superior e inferior de la pierna en la rodilla. Una caída sobre una rodilla torcida puede provocar una rotura de menisco. Los signos y síntomas varían según la ubicación y la gravedad de la rotura y pueden incluir una sensación de estallido, hinchazón, rigidez, dolor, incapacidad para doblar o enderezar completamente la rodilla, y la rodilla se dobla o se atrapa. Las roturas traumáticas del menisco a menudo van acompañadas de daño en el ligamento de la rodilla.
Luxación de la rótula
Una caída a veces conduce a una dislocación parcial o completa de la rótula o rótula. Con una dislocación parcial o subluxación rotuliana, la rótula generalmente vuelve a su lugar por sí sola cuando la rodilla se endereza. Las dislocaciones completas ocurren con menos frecuencia y generalmente implican daño al ligamento que normalmente mantiene la rótula en su lugar. Las luxaciones rotulianas causan dolor intenso y inmediato hasta que la rótula vuelve a estar en su lugar. El dolor disminuye pero persiste después de que se alivia la dislocación. Otros síntomas incluyen hinchazón e incapacidad para soportar peso.
Fractura
Una caída fuerte puede provocar una fractura ósea que afecta la articulación de la rodilla. Los síntomas de una fractura de rótula incluyen dolor inmediato, hinchazón, incapacidad para doblar o enderezar completamente la rodilla y la incapacidad para caminar. Una caída que implica golpear el interior o el exterior de la rodilla puede provocar una fractura del hueso grande de la espinilla en la rodilla. Esta lesión, conocida como fractura de meseta tibial, generalmente causa dolor, hinchazón, movilidad limitada de la rodilla y dificultad o incapacidad para soportar peso. La rodilla puede aparecer deformada con una fractura severa.
Advertencias y precauciones
El dolor leve en la rodilla y los moretones no asociados con la dificultad para mover la rodilla o soportar peso después de una caída a menudo responden bien al tratamiento en el hogar con la aplicación periódica de una compresa de hielo, reposo y analgésicos de venta libre. Si su dolor es moderado a intenso, no puede doblar o estirar completamente la rodilla, o no puede soportar peso, busque una evaluación médica inmediata. Busque atención médica de emergencia si su lesión de rodilla se acompaña de un pie frío o pálido, o adormecimiento u hormigueo debajo de la rodilla afectada. Estos síntomas a menudo indican daño a los vasos sanguíneos en la rodilla, una lesión que requiere tratamiento inmediato.
