El espino, también conocido como flor de mayo, es un arbusto denso y espinoso relacionado con la familia de las rosas que crece en áreas con climas húmedos en todo el mundo. El té de espino es más conocido por sus usos medicinales y principalmente por sus aplicaciones cardiovasculares. Los compuestos activos se derivan de las hojas, flores y frutos, que tienen un olor desagradable y un sabor ligeramente amargo. Según AltMD.com, muchas culturas a lo largo de la historia han reconocido las propiedades curativas del corazón del espino, incluidos los antiguos griegos y los nativos americanos. Antes de usar el té de espino con fines medicinales, debe consultar a un médico.
Salud cardiovascular
El té de espino se usa convencionalmente para tratar y prevenir trastornos cardiovasculares. Se cree que el mecanismo de acción es el contenido antioxidante del espino, que causa la dilatación de los músculos lisos en el corazón y los vasos sanguíneos, disminuyendo su resistencia y aumentando el flujo sanguíneo. Las siguientes afecciones cardíacas pueden beneficiarse de la apertura de los vasos cardiovasculares: angina, aterosclerosis, insuficiencia cardíaca congestiva e hipertensión. Además, consumir té de espino puede aumentar la fuerza y la frecuencia de las contracciones de su corazón, según el sitio web AltMD.com.
Ansiedad
El té de espino también es útil para tratar la ansiedad. Los síntomas principales de ansiedad que el espino trata eficazmente son opresión en el pecho y palpitaciones del corazón. AltMD.com explica que el espino puede tener el mismo mecanismo de acción para la ansiedad que para las afecciones cardíacas, lo que está disminuyendo la resistencia del flujo sanguíneo en su cuerpo, disminuyendo así la presión arterial y la tensión.
Recomendaciones de preparación y dosificación
Prepare el té de espino hirviendo a fuego lento 1 cucharada de bayas secas en 2 tazas de agua durante 10 a 15 minutos. Puedes tomar el té hasta tres veces al día. Guarde el exceso de té en un recipiente herméticamente cerrado con 1 cucharada de jugo de limón agregado para preservar los componentes activos. No use té de espino como tratamiento concurrente con medicamentos para bajar la presión arterial sin supervisión médica, ya que puede mejorar el rendimiento de estos medicamentos, de acuerdo con HerbCompanion.com.
