Los limones son una sabrosa adición a muchos platos y pueden darle vida a un vaso de agua. Puede usar jugo de limón en lugar de los aderezos tradicionales para una ensalada más saludable. Miembro de la familia de los cítricos, el limón tiene muchos beneficios para la salud. Sin embargo, algunos parientes de esta fruta, como la toronja, pueden causar interacciones adversas de medicamentos, especialmente con medicamentos para tratar el colesterol.
Medicamentos para el colesterol
Los medicamentos para el colesterol juegan un papel fundamental cuando el colesterol alto afecta su vida. Ayudan a reducir sus niveles de colesterol, junto con su riesgo de enfermedad cardíaca, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular. Existen varias clases de medicamentos para reducir el colesterol que su médico puede recetar, cada uno de los cuales funciona de manera específica. Los inhibidores selectivos de la absorción de colesterol absorben el exceso de colesterol en sus intestinos, mientras que las resinas aumentan la excreción de colesterol de su cuerpo. Quizás los medicamentos para el colesterol más populares y más efectivos son las estatinas, una clase de medicamentos que retrasan la producción de colesterol en su cuerpo. Es esta clase de medicamentos con los que los cítricos pueden interactuar negativamente.
Limones y colesterol
Los limones pueden ayudar a reducir el colesterol, según un estudio realizado por la Facultad de Medicina Veterinaria de la Universidad de Utrecht en los Países Bajos. Durante un período de ocho semanas, dos grupos de hámsters híbridos fueron alimentados con diferentes dietas; un grupo recibió celulosa mientras que el otro comió cáscaras de limón. Al finalizar el estudio, los niveles de colesterol de los hámsters que comieron las cáscaras de limón fueron más bajos que los de los que consumieron la dieta de celulosa. Harvard Health Publications extiende los beneficios de esta fruta para reducir el colesterol a los humanos, enumerando las frutas cítricas entre los tipos de fibra soluble que pueden reducir significativamente el colesterol. Sin embargo, una fruta cítrica que no debe comer si toma un medicamento para el colesterol es la toronja.
El peligro del pomelo
La toronja contiene químicos que pueden interferir con la capacidad de su cuerpo para descomponer adecuadamente ciertos medicamentos, incluidas las estatinas, específicamente la simvastatina, la lovastatina y la atorvastatina. El consumo de toronja o productos de toronja puede evitar que su hígado descomponga estos medicamentos, haciendo que permanezcan en su sangre por períodos más largos de tiempo. Esto aumenta la fuerza del medicamento y su riesgo de experimentar efectos secundarios dañinos del medicamento. Beber 8 onzas de jugo de toronja puede interferir con la descomposición de su medicamento para el colesterol durante 24 a 72 horas.
Pensamientos finales
Todos los otros tipos de frutas y jugos de frutas, incluidas otras frutas cítricas como los limones, son alternativas aceptables al jugo de toronja cuando se toma un medicamento para reducir el colesterol. Sin embargo, los pomelos y las naranjas de Sevilla pueden imitar el efecto de la toronja. Consulte con su médico antes de consumir cualquier tipo de cítricos cuando tome simvastatina, lovastatina o atorvastatina.
