La vitamina B-12 es una vitamina soluble en agua que el cuerpo necesita para producir glóbulos rojos y ADN. Sin ella, el cuerpo no podría convertir adecuadamente los nutrientes de los alimentos en energía. La vitamina B-12 se puede encontrar en alimentos de origen animal, como carnes, huevos y productos lácteos. En algunos casos, como la gastritis crónica, independientemente de su ingesta dietética de B-12, el cuerpo no puede absorber la vitamina B-12 de los alimentos. Necesitará tratamiento médico para ayudar a resolver tanto la deficiencia de vitaminas como la causa de la deficiencia.
Gastritis crónica
La gastritis es una afección en la que el revestimiento del estómago se hincha, irrita e inflama. En casos de gastritis crónica, la inflamación y los síntomas se desarrollan gradualmente y persisten durante largos períodos. La gastritis crónica puede ser causada por abuso de alcohol, infecciones, uso excesivo de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos, tabaquismo, exceso de secreción de ácido estomacal, enfermedad por reflujo biliar y erosión del revestimiento del estómago debido a la edad. Una vez detectada, la gastritis crónica es a menudo una condición tratable que mejora rápidamente.
Deficiencia de B-12
Para que el cuerpo use la vitamina B-12, debe descomponerse de los alimentos y ser absorbida adecuadamente por las células del estómago. El factor intrínseco es una proteína que es producida por las células en el revestimiento del estómago. Sin ella, el cuerpo no podría absorber B-12 en las células. En condiciones, como la gastritis crónica, el revestimiento del estómago está dañado, lo que resulta en una producción de factor menos intrínseca. Esto conduce a una absorción y deficiencia deteriorada de B-12.
Síntomas
Los síntomas de deficiencia de B-12 incluyen anemia, debilidad, latidos cardíacos irregulares, dificultad para respirar, tez pálida, hormigueo en manos y pies, problemas de visión, cambios de personalidad, problemas de crecimiento y problemas de memoria. Estos síntomas pueden combinarse con síntomas de gastritis crónica, que incluyen indigestión, náuseas, vómitos, pérdida de apetito, pérdida de peso y sensación de incomodidad y plenitud después de comidas pequeñas. Los síntomas de gastritis crónica pueden ocurrir repentinamente o empeorar gradualmente con el tiempo. En casos severos, puede ocurrir sangrado intestinal y provocar heces negras parecidas al alquitrán. Busque atención médica de inmediato si experimenta estos síntomas.
Tratos
El tratamiento de la gastritis crónica y la deficiencia de vitamina B-12 requiere un profesional médico. La gastritis crónica se trata principalmente neutralizando las altas cantidades de ácido en el estómago. Esto funciona para evitar una mayor erosión del revestimiento del estómago. Las opciones de tratamiento incluyen antiácidos, bloqueadores de ácido e inhibidores de la bomba de protones, que evitan que las células del estómago secreten un exceso de ácido estomacal. También es importante aprender a controlar sus niveles de estrés, ya que el estrés puede causar que el estómago produzca y excrete más ácido. La deficiencia de vitamina B-12 puede tratarse mediante inyecciones de B-12 por parte de un médico o suplementos orales. Esto permite que el cuerpo obtenga B-12 sin depender del estómago para descomponer y absorber la vitamina B-12 de los alimentos. También es importante consumir una dieta rica en carnes magras, frijoles, mariscos, huevos y lácteos.
