¿Puedes usar cremas para quemar grasa abdominal?

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Anonim

La pérdida de grasa no es fácil. Requiere una dieta dedicada y un plan de ejercicio y cambios permanentes en los hábitos. Debido a que la mayoría de las personas están acostumbradas a la gratificación instantánea, la idea de tomarse el tiempo para quemar la grasa obstinada del abdomen es poco atractiva. Los fabricantes de supuestos suplementos para perder grasa reconocen esto y apuntan a sus mercados con reclamos de pérdida de peso sin fundamento para sus productos. Las cremas para perder grasa y otros "quemadores de grasa" tópicos se encuentran entre los peores.

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Una mujer aplicando loción. Crédito: Nobilior / iStock / Getty Images

Simplemente no funciona

La razón por la cual las cremas tópicas para la pérdida de grasa no queman la grasa del vientre es simple: la pérdida de grasa ocurre dentro del cuerpo por un déficit de calorías. Su cuerpo debe quemar más calorías de las que consume para crear un déficit que resulte en una pérdida de peso, y cada déficit de 3, 500 calorías resultará en una pérdida de grasa de 1 libra. No hay nada que pueda aplicar a su piel que haga que su cuerpo cree este déficit de calorías. Además, no hay forma de reducir las manchas y apuntar a la grasa abdominal. No puede controlar las áreas de las cuales su cuerpo pierde grasa primero.

¿Puedes usar cremas para quemar grasa abdominal?