Si bien puede dejar que un episodio de diarrea siga su curso, puede considerar remedios caseros para ayudar a detener las heces sueltas y acuosas. Existe alguna evidencia de que la nuez moscada puede ayudar a aliviar la diarrea causada por el rotavirus. Sin embargo, en su mayor parte, las especias con calor, como el curry, el chile en polvo o el pimiento picante, pueden empeorar sus síntomas. Consulte a su médico para analizar el tratamiento de la diarrea a través de su dieta o si su diarrea dura más de dos días.
Nuez moscada y rotavirus
Un estudio publicado en 2005 en el Journal of Ethnopharmacology investigó los efectos de la nuez moscada en el rotavirus, una infección viral que causa diarrea en los niños. Los investigadores descubrieron que la nuez moscada ayudó a inhibir el crecimiento del virus en el estudio de probeta y sugirieron que la especia puede servir como una forma de tratamiento para la infección. Sin embargo, se deben realizar estudios en humanos antes de hacer afirmaciones, y la nuez moscada puede no ser efectiva si su diarrea se debe a otra causa.
Dieta BRAT
Debido a que las especias pueden causar más daño que bien, es posible que desee considerar agregar alimentos vinculantes a su dieta. La Clínica Cleveland recomienda la dieta BRAT, que es un acrónimo que significa plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado. Coma pequeñas cantidades con frecuencia y asegúrese de beber de 8 tazas a 10 tazas de agua al día para mantenerse hidratado.
