Los niveles anormales de potasio en el cuerpo pueden provocar la pérdida sensorial. A veces se denomina parestesias, esta sensación de entumecimiento u hormigueo generalmente se aísla en los dedos de manos y pies, manos o pies, pero puede irradiarse a otras áreas del cuerpo, incluidos los brazos y las piernas. El potasio es esencial para la función de los nervios, por lo que la disminución de los niveles puede afectar los impulsos eléctricos que pasan de la piel y los músculos a la médula espinal y el cerebro, lo que lleva a una pérdida de sensibilidad a lo largo de las extremidades externas.
Desarrollo
Aunque su dieta es la principal fuente de potasio, una deficiencia en la dieta de este nutriente rara vez es la causa de un bajo nivel de potasio o hipocalemia, explica MayoClinic.com. Normalmente, la disminución de este nutriente está relacionada con la pérdida excesiva de potasio a través de la orina o el tracto digestivo. Los diuréticos o laxantes pueden reducir en gran medida los niveles de potasio, especialmente con el uso prolongado. También puede experimentar niveles bajos de potasio por diarrea y vómitos, así como insuficiencia renal crónica o aldosteronismo primario, un trastorno de las glándulas suprarrenales.
Síntomas
Además de los cambios en la sensación de los dedos de manos y pies, manos y pies, no es raro experimentar otros síntomas asociados con niveles bajos de potasio. La disminución de los niveles de este nutriente también puede provocar debilidad muscular, espasmos musculares, estreñimiento, fatiga y latidos cardíacos irregulares. Con pérdidas más severas de potasio, incluso puede experimentar parálisis.
Cambios en la dieta
En casos leves de hipocalemia, puede ver una mejora en su condición al comer alimentos ricos en potasio, como plátanos, aguacates, melón, higos, papas, brócoli, zanahorias, espinacas, calabazas, almendras, bacalao, halibut y yogur. La mayoría de las legumbres, incluidas las lentejas, los frijoles, las habas, los frijoles pintos, la soja y los guisantes de ojo negro, también son ricos en potasio. Incluir más de estos alimentos en su dieta puede aumentar el nivel de este nutriente en el cuerpo.
Intervención medica
Si sufre una pérdida moderada a severa de potasio, la dieta por sí sola no ayudará a mejorar los niveles en el cuerpo. En esta situación, la intervención médica es a menudo necesaria. Medline Plus informa que puede necesitar hospitalización, donde puede recibir suplementos de potasio por vía intravenosa para volver a los niveles normales.
Potasio alto
Al igual que el bajo contenido de potasio, también es posible experimentar entumecimiento cuando sufre niveles anormalmente altos de potasio en el cuerpo. Nuevamente, esto se relaciona con la actividad de este nutriente dentro de los nervios. Los niveles altos pueden afectar los impulsos que pasan de la piel y los músculos a la médula espinal y al cerebro, lo que lleva a una pérdida de sensibilidad en los dedos de las manos y de los pies, manos, pies e incluso brazos o piernas.
