Su médico le receta una dieta líquida clara si está a punto de someterse a una cirugía o si ha estado enfermo de una enfermedad gastrointestinal. Es posible que no pueda pensar en cuáles podrían ser, con la excepción de té o refrescos claros. Algunos elementos de esta lista pueden sorprenderlo, pero cada uno puede ayudarlo mientras esté restringido en lo que puede comer. Medline Plus recomienda consumir una combinación de tres a cinco de estas opciones para el desayuno, el almuerzo y la cena.
Jugos de fruta
Los jugos de fruta claros, como los jugos de manzana y arándano, ayudan a satisfacer sus necesidades nutricionales mientras está en una dieta líquida. Asegúrese de poder leer el jugo vertiendo un poco en un vaso transparente y colocando el vaso entre usted y un libro o periódico. Si bien está restringido a una dieta líquida, beba jugo para mantener algo de energía y electrolitos, como el potasio y el sodio, de acuerdo con MayoClinic.com.
Gelatina
La gelatina, sin frutas u otros ingredientes, es otro líquido que realmente puede comer mientras está restringido a una dieta líquida, escribe Medline Plus. Prepare la gelatina según las instrucciones del paquete y enfríela en el refrigerador hasta que se haya solidificado. Coma gelatina de acuerdo con las instrucciones de su médico, para que pueda mantener su energía.
Caldos de sopa
Hierva una taza de agua y colóquela en un cubo de caldo, o mida el polvo de caldo en el agua y revuelva hasta que se haya disuelto. De acuerdo con MayoClinic.com, el caldo o caldo de sopa sin ningún otro ingrediente, como verduras en cubitos, carne, arroz o pasta, proporciona los nutrientes que su cuerpo necesita. El caldo también se llama "consomé" y es un caldo claro.
Refrescos claros
El ginger ale o el refresco de lima-limón, no el refresco de cola, es otro líquido transparente en el que puede confiar mientras está restringido a una dieta líquida, escribe Medline Plus. Si está enfermo o se está recuperando de una enfermedad intestinal, un refresco transparente puede ayudar a calmar el malestar estomacal, además de proporcionarle energía del azúcar.
Café o té
Beba café negro sin leche, crema o crema con sabor, escribe Medline Plus. Esto, junto con el té, también se puede agregar a la lista de dietas líquidas claras. Cuando le duele el estómago, es posible que desee aguantar el café hasta que se calme.
Bebidas Deportivas
Las bebidas deportivas con electrolitos añadidos son otro líquido transparente. Quienes padecen enfermedades gastrointestinales o esperan cirugía pueden confiar en una bebida deportiva, dice Medline Plus.
Paletas de hielo con sabor
Las paletas de hielo, sin pulpa de fruta o trozos de fruta, son otro buen alimento de dieta líquida. Si ha estado enfermo o está esperando una cirugía, es importante elegir paletas de hielo sin fruta, de acuerdo con MayoClinic.com.
