La enfermedad diverticular incluye dos fases: una fase crónica conocida como diverticulosis y un componente agudo llamado diverticulitis. Los profesionales de la salud recomiendan una dieta específica de dos fases durante los brotes de diverticulitis. La dieta BRAT se refiere a un plan de comidas específico que se usa para tratar los síntomas gastrointestinales generales, incluida la diarrea y el malestar estomacal, causados por una variedad de enfermedades y trastornos.
Dieta Diverticulitis
La enfermedad diverticular causa bolsas pequeñas, o divertículos, que se hinchan hacia afuera en los puntos débiles a lo largo del interior del intestino delgado. Cuando estos divertículos se inflaman durante un episodio de diverticulitis, su médico puede recomendar una dieta de diverticulitis de dos fases. La primera fase es una dieta líquida clara que permite que sus intestinos descansen y reduce la inflamación en los divertículos. Los líquidos claros incluyen la mayoría de las bebidas y los alimentos líquidos a través de los cuales puede ver, incluidas las sopas claras y los alimentos que se derriten para formar líquidos claros a temperatura ambiente, como la gelatina. A medida que sus síntomas mejoren, puede pasar a la segunda fase reintroduciendo gradualmente alimentos bajos en fibra en sus comidas y meriendas.
Dieta BRAT
BRAT es un acrónimo de los alimentos básicos permitidos en una dieta BRAT: plátanos, arroz, puré de manzana y pan tostado. Estos alimentos se eligen porque ayudan a unir las heces y reducen la diarrea. Los plátanos también son ricos en potasio, lo que ayuda a restaurar la cantidad de este mineral perdido a través del vómito y la diarrea. Según FamilyDoctor.org, también puede agregar otros alimentos de fácil digestión, como sopas claras, papas hervidas y galletas saladas, a su dieta BRAT.
Similitudes
Las sopas claras sin trozos sólidos de carne o vegetales, incluidos los caldos, caldos y consomés, están permitidos en la dieta BRAT y en ambas fases de una dieta de diverticulitis. Una vez que sus síntomas se resuelvan y comience la segunda fase de su dieta de diverticulitis, también puede incorporar otros alimentos BRAT, como plátanos, arroz simple, puré de manzana y tostadas hechas con pan bajo en fibra.
Las diferencias
La primera fase de su dieta de diverticulitis incluye solo líquidos claros, por lo que excluye plátanos, arroz, puré de manzana o tostadas. Un plan de comidas con líquidos claros también elimina los alimentos agregados, como las papas hervidas y las galletas saladas, que están permitidas en la dieta BRAT.
