Ya sea que su médico le haya recetado píldoras de dieta o las haya comprado sin receta médica, debe comprender su función antes de comenzar a tomarlas. Puede descubrir que, si bien perdió peso mientras tomaba las píldoras, recuperó ese peso una vez que dejó de tomar el medicamento. Pese cuidadosamente las ventajas y las desventajas antes de comenzar un régimen de píldoras de dieta bajo la supervisión de su médico.
Función
Su médico puede hablar con usted acerca de tomar píldoras de dieta cuando tenga problemas para perder el peso por su cuenta. Ya sea que tenga una adicción a la comida, sea obeso mórbido y corra el riesgo de perder la vida o simplemente necesite aprender a comer con más cuidado, las píldoras de dieta pueden ayudarlo a acelerar sus propios esfuerzos para obtener mejores resultados. Algunas píldoras, como orlistat o Alli, bloquean la absorción de grasa en el cuerpo, mientras que otras, como el dietilpropión, ayudan a controlar el apetito.
Ventajas
Las píldoras de dieta pueden ayudar a compensar la diferencia cuando sus propios esfuerzos no son suficientes. Si bien puede comprar Alli sin receta, según la Clínica Mayo, su médico debe recetarle dietilpropión y fentermina. Eso significa que ha abierto un diálogo con su proveedor de atención médica sobre su peso, y él ha considerado necesario que pruebe las píldoras de dieta para ayudarlo a perder peso. Las píldoras de dieta pueden ayudarlo a mantenerse motivado para mantener un estilo de vida saludable.
Desventajas
Cuando deje de tomar sus píldoras de dieta, puede dejar de hacer dieta y vigilar su consumo de calorías. Sin el impulso adicional de las píldoras de dieta, puede aumentar de peso nuevamente. Las píldoras de dieta no le enseñan cómo comer adecuadamente, por lo que, a menos que sea proactivo para garantizar un estilo de vida más saludable, una vez que deje de tomar las píldoras, la pérdida de peso también se detendrá. También puede obtener una dependencia de las píldoras de dieta, de acuerdo con FamilyDoctor.org, una división de la Academia Estadounidense de Médicos de Familia, por lo que debe dejar de tomarlas solo con la supervisión y orientación de un médico.
La seguridad
Las píldoras de dieta recetadas y de venta libre son generalmente seguras, ya que han sido aprobadas expresamente por la FDA para la pérdida de peso y tienen efectos secundarios mínimos. Sin embargo, los suplementos para bajar de peso no están tan regulados por la FDA, lo que significa que no se prueban para la seguridad de los ingredientes. Puede experimentar más efectos adversos después de tomar suplementos para perder peso y las llamadas píldoras de dieta, ya que sus estándares de etiquetado no son los mismos que los de los productos farmacéuticos, según la nutricionista Anne Collins.
Consideraciones
Las píldoras de dieta no son la única forma de perder peso. De hecho, debe usar píldoras de dieta solo bajo la recomendación y supervisión de su proveedor de atención médica. Eventualmente recuperará el peso después de tomar píldoras de dieta si es la única acción que ha tomado contra su peso. En lugar de depender de las píldoras, Medline Plus aconseja, trate de cultivar un estilo de vida más saludable a través de la actividad física, una dieta baja en calorías y un cambio al agua potable en lugar de bebidas azucaradas. Una dieta saludable le enseña la forma correcta de comer para que pueda controlar su peso indefinidamente.
