Los albaricoques son una pequeña fruta de hueso con un grano (o semilla) en el interior que se dice que tiene grandes poderes curativos. El aceite de albaricoque proviene de esta semilla y se utiliza para aplicaciones en la piel y algunos alimentos procesados. Algunos compran aceite de albaricoque sin darse cuenta de cómo se puede usar.
El aceite de albaricoque tiene implicaciones antimicrobianas, antiinflamatorias y para la salud. Una vez que conozca la investigación, es posible que desee agregar el aceite dulce a su régimen y dieta de cuidado de la piel.
Propina
El aceite de albaricoque se muestra prometedor como tratamiento para la psoriasis, los problemas intestinales y las afecciones cardíacas. Úselo tópicamente o compre aceite de albaricoque comestible para cocinar.
Sobre el aceite de albaricoque
Los granos de albaricoque se parecen mucho a una almendra. Cuando se extrae y procesa el aceite, el aceite de albaricoque es químicamente similar al aceite de almendras amargas. Cooks Info explica que puede usarlo como un sustituto del aceite de almendras cuando cocina. Tiene un alto punto de humo, por lo que es apropiado para freír y saltear. El sabor es suave, por lo que no notará su impacto en el sabor de sus platos.
El aceite de albaricoque es rico en ácido oleico informa un estudio publicado en Antioxidants en marzo de 2015. El ácido oleico es un ácido graso omega-9 que es extremadamente bueno para usted, lo que aumenta la salud de su corazón y su cerebro. Es el ácido graso primario que hace que el aceite de oliva sea una parte tan valiosa de una dieta equilibrada, y también hace que las formas comestibles de aceite de albaricoque sean una adición saludable a su dieta.
El aceite de albaricoque también es un componente en productos para la piel, como cremas, exfoliantes y sueros. Puede encontrar aceite de albaricoque comestible y aceite de albaricoque solo para uso cosmético. El aceite cosmético de albaricoque es emoliente y rico en vitamina E; Se absorbe fácilmente en la piel y es apropiado para todo tipo de pieles, incluidas las pieles sensibles. Úselo como un aceite portador para la aplicación de aceites esenciales más concentrados, como la lavanda o la menta.
Aceite de albaricoque y psoriasis
La psoriasis es una afección de la piel que aparece como parches de áreas enrojecidas, a veces cubiertas por escamas plateadas o exceso de tejido engrosado. La condición es crónica y sin una cura a largo plazo. La psoriasis ocurre cuando su sistema inmunológico se vuelve loco y hace que las células de la piel crezcan demasiado rápido. En la persona promedio, la piel se desprende cada pocas semanas para ser reemplazada por nuevas células. Con la psoriasis, se producen nuevas células de la piel en solo unos días, y se acumulan, creando parches de exceso de piel.
La psoriasis puede picar y hacerte sentir cohibida. Los parches pueden crecer relativamente grandes y fluir juntos para cubrir grandes extensiones de piel. Debido a que la psoriasis no tiene cura, cualquier tratamiento o alivio es bienvenido.
Según una investigación publicada en el International Journal of Molecular Science en enero de 2018, el tratamiento de la psoriasis puede figurar como un beneficio de semilla de albaricoque. Cuando se aplica tópicamente, los compuestos en el aceite pueden proporcionar alivio y calmar los parches de la piel psoriásica.
Una investigación adicional presentada en la revista International Immunopharmacology publicada en mayo de 2016 señala que la psoriasis afecta al 2 por ciento de la población mundial. El aceite esencial de albaricoque amargo, cuando se aplicó a las células HaCaT de la piel en un laboratorio, pudo detener su crecimiento, convirtiendo al aceite en un candidato prometedor para tratar la psoriasis.
El aceite de albaricoque es antimicrobiano
Un artículo publicado en Phytotherapy Research en diciembre de 2014 señala que la semilla de albaricoque desempeña un papel en la medicina oriental tradicional como tratamiento para enfermedades de la piel, incluidos el acné y la caspa. También se ha utilizado para ayudar con afecciones tan variadas como la tos, el asma y el estreñimiento.
En el documento, los investigadores probaron el potencial antimicrobiano del aceite de albaricoque para ver si tenía algún efecto contra las bacterias y levaduras invasoras. Llegaron a la conclusión de que el aceite de albaricoque exhibe cierto grado de protección contra bacterias y levaduras al matarlos o al menos inhibir su crecimiento.
El International Journal of Essential Oil Therapeutics publicó una investigación en enero de 2010 que informaba que el aceite de albaricoque tiene un impacto antimicrobiano contra varias bacterias, que incluyen:
- E. coli
- Serratia marcescens
- Staphylococcus aureus
- Salmonella typhimurium
- Streptococcus pyogenes
El estudio concluyó que el aceite de albaricoque es más efectivo contra Salmonella typhimurium .
Aceite de albaricoque y disfunción intestinal
La investigación publicada en Research in Pharmaceutical Sciences en la edición de julio-agosto de 2014 encontró que el aceite de albaricoque puede ser una posible medicina complementaria para los trastornos inflamatorios del intestino. El estudio se realizó en ratas, pero encontró que el extracto de albaricoque con y sin el aceite mejora los síntomas desagradables de la colitis.
Un estudio turco publicado en 2018 en Biotechnic and Histochemistry investigó el efecto gastroprotector del aceite de albaricoque en las úlceras gástricas, también en ratas. Las ratas tenían úlceras creadas por la introducción de etanol, y un grupo tenía etanol y aceite de albaricoque introducido.
El aceite de albaricoque en realidad protegió la mucosa (o el revestimiento intestinal) de las ratas contra el desarrollo de úlceras en comparación con las ratas que solo recibieron etanol. Los investigadores concluyen que esto se debe a los efectos antiinflamatorios y antioxidantes del aceite de albaricoque. El aceite de albaricoque en realidad puede ser una forma efectiva de reducir la gravedad de las úlceras gástricas.
Protección del corazón y alivio de la quimioterapia
Una investigación establecida más antigua publicada en Food and Chemical Toxicology en diciembre de 2011 describió los posibles efectos cardioprotectores del aceite de albaricoque. El estudio se realizó en ratas y mostró que el aceite de albaricoque puede tener la capacidad de estimular ciertas reacciones beneficiosas en el sistema cardiovascular para prevenir el infarto de miocardio, también conocido como ataques cardíacos.
El análisis en el International Journal of Essential Oil Therapeutics explica el valor antioxidante del aceite de albaricoque. El relativamente alto componente fenólico de 2.2 miligramos por mililitro del aceite es comparable al aceite de oliva y puede tener efectos protectores contra las enfermedades del corazón.
El aceite de albaricoque también puede ser una forma poderosa de aliviar el efecto negativo de la quimioterapia sobre el sistema inmunitario. Un estudio publicado en la edición de agosto de 2016 de Lipids encontró que las ratas que recibieron ciclofosfamida que también tenían aceite de albaricoque experimentaron menos degradación de los órganos y más crecimiento que las que recibieron el medicamento de quimioterapia. Los glóbulos blancos de las ratas que recibieron el aceite de albaricoque también mostraron un nivel más saludable de compuestos inmunes importantes.
